为什么要写
#100天行动#是战隼老师@warfalcon发起的一个行动,算是一个习惯养成计划。
这个月24日开始时间我的第一个100天行动计划-早起,我给自己要求工作日每天6点前,周末和节假日7点前起床,且不睡回笼觉。这样相比于我之前的起床时间,我早晨的时间就可以一下子多出1小时+。当然我并没有牺牲我的睡眠时间,我只是把睡眠时间相应提前了。
于是我在想早起后是不是可以固定做些什么,或看书,或思考,或写作。直到昨天晚上在微博上看到@CnFeat分享的《「每天写1000字」专题的故事》,想到我完全可以利用这段时间来写字啊,于是说做就做。
为什么同时早起和写1000字
战隼老师在《100天行动的解释》中指出,“一定要记住一个规则,尽量一次只做一件事”,为什么我要同时早起和写1000字呢?这算不算是两个习惯?算。但这两个习惯又相互有关联。
如果我的100天行动计划一开始就是「每天写1000字」,那么我要如何实现呢?我想我还是要早起。从时间上说,早起几乎不需要时间成本,只是一个意识问题,而写1000字是需要时间和精力的投入的,早起恰好能一定程度上保证1000字在计划。
写什么
初步计划写我日常阅读、学习或生活产生的思考。
规则
0. 优先建议在早起后的时间完成书写,哪怕写不满1000字;
1. 前10篇,每篇不少于500字;10篇后,每篇不少于800字;
2. 在网络等条件允许的情况下,每天24点前在简书和博客发布,并分享到微博;
3. 每篇文章,写作完成时间和发布时间的时间差不得多余24小时。超过了需要做说明,且不算入天数;
4. 每周不少于3天,连续三天没有写或发布,计划即算失败;
5. 100天内写57天(每周4天)就算成功,达到71天(每周五天)可以提前获得奖励;
奖励和惩罚
1. 成功了,可以选择是买Air或者Plus或者Pro;
2. 失败了,上面三个在2015年我都没有缘分拥有了;
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