320觉察日记

320觉察日记

【我很感恩】

1. 为许久没有见面的同学做了一件自己顺手做到的事情。也是为了同学孩子的未来。同学电话约明日一块登门聚聚致谢。感恩同学用自己的行动来表达感恩，是的，意识到感恩是一个层面。用行动表达自己的感恩才是真的感恩！所以在感恩的同时也要问问我为感恩做了什么？

2.中午，天气很是阴冷，外面也比较寒冷。因为，前面的一个雨天才验证了刚穿了一个月的老人头鞋子（拼多多购买）开胶漏水。商家说主要是因为开胶，问可否给我单独邮寄一份胶来自己粘合一下。我因为整体感觉鞋子还算是舒服，所以就回复说。看看有没有遇到修鞋的。自己修一下吧。修鞋，擦鞋在以前可是一个行业。现在穿皮鞋的多了，修鞋的缺少了。而今天中午缺还真的遇到了一位修鞋的长着。在阴冷的路边。几个马扎。简单的摆设。看到除了修鞋。还有修拉链，修伞！一位年龄比我大的长着也在给自己的鞋子订鞋掌。我因为好久没见了，所以也索性等修完了，自己也粘一下。我先说明了鞋子的情况。老者很仔细，根据我的描述，不仅粘合了明显的开胶处，同时还将鞋底处做了一个粘合。说胶很好的。以后可以放心穿了。最后收了我三元钱。突然有一种久违的亲切感。在着年薪几十万都不算什么的社会。感恩这样一位老者用自己的手艺来延续一只鞋子，一把伞，一件衣服的寿命，同时也减少了几份垃圾。

【如何让今天过的更好】

觉察身边的美丽

【我今天做的好事】

1与同学打电话。

2.用录屏软件解答学生作业中遇到问题的微信留言。

3.给父母购买钙片。

【我想对自己说】

体验当下生活的美好！