情绪，是一种最新的癌症。多年累积在心头的压抑、沮丧、焦虑，你可能遗忘了，但身体永远会记得。
现代医学越来越多地证明，人的各种疾病和负面情绪密切相关。
比如经常愤怒和有敌意的人，容易患有高血压和冠状动脉血管疾病；
怨恨、悲痛，不能宽恕和原谅他人，自我憎恨，容易导致自身免疫系统疾病，如类风湿关节炎、红斑狼疮和多发性硬化症；
焦虑，容易引起应激性肠道综合征；
惊恐发作，导致二尖瓣脱垂；
压抑的愤怒，容易引起紧张，偏头痛，慢性腰背部疼痛，下颌关节脱臼，纤维肌痛综合征等。
研究表明，导致免疫系统出现问题的情绪排名，前七名的依次是：生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑，以及季节性失控（如夏季频发争执和摩擦；冬季抑郁患者会比平时多。）
___《致命的情绪》
情绪，是一种最新的癌症。多年累积在心头的压抑、沮丧、焦虑，你可能遗忘了，但身体永远会记得。 现代医学越来越多地证明...
一次深呼吸，一次又一次。心跳的声音，愈来愈大，演变的非常不可思议。一次又一次冲击着神经系统。无形中有双手抓紧我的喉...
今天看一篇文章，里面有提到一本书，是格拉德威尔写过的一本《眨眼之间》，那本书中提到过一个非常有意思的研究，说有个婚...
经历过生死之痛后，时常我也会去反思自己，年纪轻轻为什么会重病如此。一开始我只归结为“命运不公”，是它要让我承受病痛...
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投资其实说难不难，说简单也不简单。投资的方法，尤其是长期投资，方法要多简单就有多简单，比如股票投资，如果你老老实实...
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—— 所有的情绪发泄，都是来自于自我的不够强大。 内心的不够强大和目前所有的缺失，就是自己情绪和脾气暴露的致命点。...
一、关键词 1、情绪控制 无论是勃然大怒，还是陷入沉默，情绪失控常常是一段关键对话沦为“傻瓜式选择”的致命杀手，关...
本文标题：情绪致命
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