起床：06：24|就寝：23：33|天气：哈尔滨，小雨，16°|心情：5级|身体状态：5级。
成功、美好、开心、难忘的：完成夜间，起床各30俯卧撑。自我反思反问行动。
简介概括重要事件：谈意向酒店，尽量签合同安装设备和服务器。看机房。
往来及活动计划："谁与我同座?……"
记录阅读资料、回顾内容、深刻部分：情绪词条。峰终定律。
对照目标反思、不足和需要精进的地方：了解情绪等我产生，观察情绪发生时身体的感觉，反思为什么有了这种情绪。
峰终定律设计行为活动。
峰终定律。一项活动人们回忆起来的感受取决于，活动过程的最高心理感受和最后感受。例如，活动最高心理是开心和感动，那么你会忽略过程中其他不开心的地方。
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...
晨间日记 一，什么是晨间日记？ 左腾：晨间日记得奇迹 二，腾哥写晨间日记的历程 三，很多人不能坚持写晨间日记的原因...
20171126读晨间日记2页 作者发现成功人士都有写晨间日记的习惯。写晨间日记可以实现梦想。 写晨间日记的5个好...
开始晨间日记五天了，今天看完了晨间日记的出处——《晨间日记的奇迹》，说点体会吧。 早就知道晨间日记了，公司之前的总...
首先， 什么是“晨间日记”。“晨间日记”是写给自己日记，“晨间日记”能够教我们从过去的经验中，记取教训和获得...
我自己晨间日记很多天了，我把我坚持了370天的晨间日记分享给孩子，孩子也照着写晨间日记，开始晨间日记不是很会...
晨间日记 【晨间日记】20181116 【与光同步】 2018.11.16（星期五） 晨间检视 石柱， 天气: 阴...
晨间日记读后奇迹，读后感 通过这20天的读晨间日记的奇迹的学习，让我明白晨间日记的重要性，写晨间日记不但可...
晨间日记老师分享 3-5分钟写晨间日记是非常好的。 长期写成晨间日记 昨天收尾，今天安排。 晨间日记建议根据自己的...
晨间日记可以让我在花钱的时候趋于理性；晨间日记让我的一天的有计划；晨间日记让我了解到自己的内心，晨间日记让...
本文标题：6月22日晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rkfmqctx.html
网友评论