把负面情绪看作是犯错的行为、加以斥责，不理会对方的负面情绪，或者叫对方自己处理，喋喋不休的说道理、忽视或批评对方的负面情绪，这些无效的沟通方式一直贯穿在我的周遭关系中，以前还自我感觉沟通能力不错、现在看来哪只有在对方处于平和的状态下！这是从小受教育待人要和善、有礼貌、不与人争执、哪怕对方是恶意犯错侵犯了自己也要礼让！九号模式的怕冲突会把负面情绪看作是引起冲突的导火线而打心底排斥、不容忍！自己在人前也是尽量掩盖自己的负面情绪选择隐忍！ 临在去看见对方的负面情绪、允许负面情绪的存在、认知到冲突也是和平的一部分、冲突存在于和平、与和平是共存的！
把负面情绪看作是犯错的行为、加以斥责，不理会对方的负面情绪，或者叫对方自己处理，喋喋不休的说道理、忽视或批评对方的...
【负面情绪】没有消极情绪，只有对情绪的消极认知——恐惧 关键点：一、什么是负面情绪 对负面情绪的误区 二、核心：不...
1.这种负面情绪从何而来？ 它的来源很多，可能时间，环境，氛围等等，甚至可能是瞎想。 就比如，当我们重复做一件事情...
对事对人的零容忍，其实伤害的是自己。 梳理这段时间的工作和生活，我发现自己几度深陷负面情绪，每每感...
不知从何时起，“成年人的崩溃，来得比你想象中快”成了一句流行网络用语，无数的网文靠着它制造出成年人的焦虑，收割着一...
有件事情让自己难以释怀，用别人的话说揪着不放…… 公司安排自己负责制作公司网站，在过程当中出现了令人不愉快的一件事...
心理承受能力是指个体对逆境引起的心理压力和负面情绪的承受与调节的能力，主要是对逆境的适应力、容忍力、耐心、战胜力的...
上一篇说到情绪。情绪对我们影响很大的是负面情绪，情绪管理本质是对负面情绪的管理。负面情绪都有哪些呢？这篇主要说一下...
我们几乎明天都要经历痛苦，焦虑和愤怒等情绪，这些负面情绪和我们不离不弃，剪不断，理还乱！ 经过了无数次的体验，也貌...
自己学了几年的吸引定律了，但实相并没有改善，锁死的时间长了，就开始抱怨怪罪了老师，但现在我开始意识到正解是我需要改...
本文标题：对负面情绪的不容忍
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rkjsjxtx.html
网友评论