TED 演讲者指南

跟大家分享如何完成一次精彩的TED演讲。你会听到从主题、大纲、初稿到排练、正式演讲的每个环节中，如何做到最好。

首先我想问，有人现场听过TED演讲吗？整场活动的基本流程是：开场表演、上半场4位演讲人发表演讲、中间茶歇、下半场4位演讲人发表演讲。大家想象一下，如果你来参加TED大会，你觉得哪部分是最重要的？有人认为开场舞最重要吗？有人认为中间的茶歇很重要。但大部分人会知道，演讲才是大会最关键的部分。所以TED系列演讲，就是要让演讲者在这个最重要的环节里面，每人18分钟，分享他们精妙严谨的想法。

为什么是18分钟？你觉得多长时间的演讲适合你？30分钟？还是1个小时？才能够把你想表达的讲清楚？但是一个冗长、漫谈式的演讲，观众就会不由自主地走神。

TED式演讲，严格遵守18分钟的时间规则。时间不会太长，避免信息量过大，影响思想的传播。时间也不会太短，你可以用正常语速说3500-4000个字，这些字足够你思考自己真正想表达的内容，有哪些要点，以什么样的结构呈现。18分钟也许是个限制，但它也能帮你创造一个主题聚焦的演讲。

除了18分钟的限制性创造以外，还有什么技巧可以让你的演讲更精彩？另一个关键点是：你的想法需要一个精妙严谨的设计。什么样才能称之为精妙严谨？

除了核心主题以外，你还需要一跟主线。这根主线能将所有的叙述串联起来。你可以将主线想象成一根结实的线条，你在上面串上你的思想碎片。

主题和主线是有区别的。比如，这次大会有位演讲人将为我们介绍儿童编程教育。请注意，“儿童编程教育”这是一个主题，但如果描述成“我将用我的个人经历向大家介绍我为什么从事儿童编程教育”，这就是一条主线。它告诉观众，我要先说说我的童年到底经历了什么，才会明白儿童学习编程的重要性，也正是因为有这样的感悟，让我投身于儿童编程教育。这就是主线的重要性，它会帮助你完成下一步的大纲整理以及成稿的工作。

我们来说说大纲。好的大纲逻辑关系清晰，能更便于观众的理解。在大纲整理过程中，推荐大家分段进行阐述。

第一大部分开头，建议你最好在最短时间内引起大家的注意。对比一下这两种开头P37

1、“我想跟你们讲讲不久前我在开普敦旅行时的一些经历，然后分析一些我在旅行过程中的生活感悟”。

2、“不久前在去开普敦的旅行途中，对于陌生人我有了更新的认识——一种情况是当你信任他们的时候，另一种情况是你完全不信任他们的时候。让我跟你们分享我的两种截然不同的经历”。

这两种开头大家更喜欢哪种？相比于第一种，第二种更容易引起注意，它给了你对比，引起你的好奇心，同时又引出了主线，更富有启发性。

第二大部分阐述观点，并用可靠的例子说明。可以是一个大观点的几个小拓展，比如说“3个方法让你成为更好的沟通者”，那你就可以分别描述是哪3个。也可以是层层递进的观点，无论哪种形式，建议你尽量用类比，引用好的例子来说明，更能让观众明白。

第三大部分总结提炼，结尾部分非常重要，好的结尾能让大家对你的演讲印象深刻。可以简要回顾一下演讲内容，也可以是鼓舞人心的价值和愿景。

这三大部分的大纲完成后，我们需要精心挑选例子，并结合必要的逻辑过度，形成完整的演讲稿。P87 我们来分享一小段哈佛大学心理学家Dan Gilbert的演讲，看他是如何过度的。他的开场是这样的：

“相对于18分钟的演讲来说，200万年显得极其漫长。然而，从进化论的角度来说，200万年只是一瞬间。不过，在这200万年的时间里，人类大脑容量几乎增长了2倍，最初我们祖先的大脑是1.25磅，现在我们在场每一位观众两耳之间的大脑将近3磅。为什么大自然这样迫切地想让我们每个人都拥有这样巨大的大脑？”

通过明显的对比，观众的好奇心已经被点燃了，于是他继续说：“容量增长一倍以后，大脑不仅在体积上有了变化，在结构上也发生了变化。我们的大脑变得如此之大，一个主要原因是它有了一个新的部分，叫前额皮质。”接下去他开始解释什么是前额皮质。

大家注意到没有，在这段话中，演讲者先抛出了200万年前与现在人脑体积的对比，用一个问句“为什么”，再自问自答引出了一个原因——人脑体积的变大是因为多了前额皮质的部分，这就很自然的引出了下面要解释的“前额皮质”这个概念。

所以这就是大家在成稿阶段要做的扩写。

到此，终于成稿。也许，你还需要幻灯片作为辅助工具。我想问大家，你们觉得幻灯片是不是必须的？如果你的幻灯片能更好地向观众传达你的想法，那么建议你准备。如果你的幻灯片会分散观众的焦点让他们感到困惑，那我们建议你放弃ppt，专注于演讲稿就好。

说完了“要不要”的问题，我们来说，幻灯片怎么做。大家记住2个原则第一是：简单。第二，不难看。

演讲中使用的幻灯片一定是简洁、清晰的，我们建议以图片、图表为主，文字越少越好，一张幻灯片最多只讲一个重点。反面的例子就是出现大段的文字，那样很容易干扰观众的注意力。使用PPT这样的辅助工具的第二原则，不难看。在《演讲的力量》这本书上，你可以像词典一样找到关于字体、排版方面具体的建议。

接下来我们来谈谈排。大家认为，演讲需要排练吗？相信大多数人的回答都是肯定的。排练的目的是什么？为了让你习惯当众演讲，为了帮你克服恐惧。你需要一次、两次，甚至更多次的排练；你可以通过镜子自己练习，然后面对着几个熟悉的人练习，再试着面对更多的人。不断地训练自己的表达、眼神交流、语调节奏、肢体语言等等。通过排练，不断地获得反馈并改进，直到你真的可以放松地演讲。

有人会说，我有过当众演讲的经验，是否需要写出稿子？是否需要排练？对此，我们需要明确一个概念：精心准备。无论你是否具有丰富的演讲经验，观众都不想看听到一个主题分散、漫谈式的演讲。所以，即使你有能力信手拈来，也请精心准备。

经过了排练之后，就到了正式演讲的环节。在这里其实你要做的，只是上台前做一下深呼吸，调整情绪，像练习的时候那样就可以。

几个现场会发生的情况：

第一个，你很紧张。首先要知道，紧张是正常的。不管练习几次，都会有一定程度的紧张。如果你感到紧张，那么试着手上拿一个自己熟悉的东西来减少紧张感。

第二个，互动。并不是所有的主题都适合互动，如果你的控场能力不行，那建议你不要互动。

七、获得荣誉

恭喜你完成了一次精彩的演讲。后续将会有志愿者团队录制视频，并制作上传。

以上我们分享了TED系列演讲的整个过程。包括最初的想法主题的提取，大纲和初稿的完成，幻灯片制作，以及排练、现场演讲等一系列过程是如何完成的，相信大家有了更深入的了解。演讲是很有魅力的一件事，TED演讲的魅力在于，传播有价值的思想。这些有价值的思想对于参与人员，演讲人，包括听众，是一次自我更新的过程，对演讲人来说更是个人影响力养成的过程。所以非常期待大家参与后续的志愿者演讲环节，也非常期待大家加入TED演讲大家庭，让我们一起体会演讲的力量。