《精要主义》——将时间花得更合理,更有意义。
一、探索——从众多事件中找到更有意义的事。
1.给时间安排留白,多预留一个至两个小时的思考时间(局外人的身份能看得更清楚)。更有效的进行合理安排。
2.把握问题的本质,解决问题的根本,提高效率,少做无用功。
3.用更严格、更明确的标准做判断——坚持原则。
二、排除——懂得取舍。
1.确立明确而有意义的精要目标——强化执行力,增加积极主动性。
2.学会拒绝——不懂拒绝只会导致“自己的时间”越来越少,很有可能还会失去尊重。
3.学会放弃——及时止损。
既然已经发生,无法再改变的事情,只当教训和一种经验,再花时间和精力在这上边,只是一种纯粹浪费。
三、执行
1.无论什么事情,充分准备都能做到事半功倍的效果。
2.尽可能地为任务完成扫清障碍。比如,调整环境,避免影响专注力。
3、养成习惯。习惯对日常生活的影响之大,估计找不到其他事情可以比拟了,并且是悄无声息地。
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