连续两天都是这个时间才想起来要写日更活动，其实，有那么一个瞬间想放弃了，不想为了日更而日更，这样已经违背了自己来简书的初衷。
但是转念一想，真的放弃了会有点儿可惜，毕竟自己的目标马上就要达成了。
今天又结束了一本书，说起这本书对自己触动也挺多。
《认知觉醒》这本书应该很多人都看过，里面通过分析人的三重大脑，进而重新认识自己，并让自己成长起来。
书中也给了我们成长过程中遇到的问题的解决方法，特别是在学习的问题上，不能泛泛的学，要进行深度学习，那么深度学习可以通过三方面来完成：
要学习高质量的知识
要有深层次的链接
要把所学的用自己的话讲出来教授别人
在学习知识过程中，要不断的进行重复练习，正所谓，简单事情重复做，才能做到极致。
最后作者也给出了自己的成长之道，分为五部分，早起、冥想、阅读、写作、运动。如果可以的话，我们也可以学习一下，并不一定要按照别人的生活方式去生活，每个人都有自己的成长轨迹。
无阅读，不分享，我个人认为是一本比较实用的工具书！
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本文标题：又是这个时间
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