同理心不代表感同身受

同理心不代表感同身受

同理心又叫做换位思考、神入、共情，是指站在对方立场设身处地思考的一种方式，即与人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理 。我们可以努力做到同理心，却很难做到感同身受，境遇不同，所能感受到的自然也不一样。就像一个饿了好几天的人突然间吃到了一顿免费的大餐，作为衣食无忧的你可以体会的到他当时的激动心情，却无法真正了解他当时的所有感受。同样一件礼物，送给每个人的感受都不一样。因为境遇的不同以及我们想要的不一样，同样一件礼物，在不同的人手里，自然它的价值也变的不同了。

1、Z女生是典型的天枰座女生，凡是需要选择的问题都会有所纠结。一次，和Z女生的聊天过程中，她和我叙说了近期发生的事情。她说，大学马上要毕业了，她想毕业之后就去工作，自己在外租房，毕竟从步入学校的那一刻起，10多年的时间，每天面对着不是黑板就是书本，真的腻了…可是家里人却一直想让她继续考研，觉得女孩子读读书安稳一点就好，因为Z女生家里条件优越，所以父母也希望Z女生研究生毕业之后，通过关系给她安排一个稳定的工作，甚至连未来的相亲的对象都开始为她挑选起来。她问我该怎么办，怎么做选择？

   因为年龄相当，对自己的未来也是一筹莫展，也不知道哪一种选择是正确的。所以只是问她，你想过怎样的人生？

   Z女生告诉我，“肯定想过的好一点啊，自由一点，买得起想买的东西，小资肯定是必须要的吧”

  我沉默了一下，了解Z女生从小的出生环境，这个几乎没受过苦的女生，也不会明白一个人单独出来找工作是多艰辛，租房这些看似普通却真的很繁琐的事情，不知道她能不能承受的住外界给她的生活压力。因此，我告诉她，我希望她跟着父母给她规划的那条路走下去…告诉她一个人吃饭、工作、逛街，其实还是会挺无聊的…而且也没有看起来那么自由…所以在我思索之后，上一条的选择果断被我pass了，父母给她的那条路应该不会太差，并且也满足了Z女生想要的小资生活和未来的自由。

  她问我，如果是我呢，我怎么选择。

  我想了一下，可能是因为从小被父母、学校牵制的太久，才会觉得这样下去会失去活着的意义…所以还是会想出去旅游…出去走走看看…至于会去哪，做什么…那还真没想过呢…

  然后她继续问，那你的收入怎么办…是问家里吗…

  我摇了摇头，生活费应该比较容易赚到吧…成年之后，对于父母给的生活费，一直都保持拒绝。总觉得花不是自己赚的钱，就会很不自然啊，也花的没有那么理所当然，所以就干脆拒绝咯。反倒是花自己赚的钱，还真觉得没什么…

  也许Z女生最后走的应该还是父母指出的那条路…因为她只是厌倦了10多年的读书生涯，可向往着的是还是小资以上的生活，其实只要过的自由开心，有着想买什么就买什么的经济能力，对她而言，过哪种生活，其实都一样。家庭条件的足够优越，还真的蛮少人会独自一人走上另外一条未知的路吧。所以，这也不是一件坏事啊。

  那刚刚说的，算是同理心了吗？站在对方的角度，理清思绪，为她选择一条适合她的道路  。尽管我们所处的环境不同，我们遭遇的事情也不一样，我不会明白她内心深处可能还参杂着的一些连她自己都不一定能知道的真实想法，她也不一定能够真的明白我的这些无厘头的向往从何而来。在双方之间的所有聊天中，若只是按照我想过的人生来决定你要走的所有路程，可能，我们就聊不下去了…

 2、也不知道是不是每个人的身边总是会出现一个 特别特别特别能说的人…

   就真的可以无时无刻的听到她的声音。虽然有些笑话真的很好笑，有些经历也真的很心酸动人…但故事太多，总是会让听的人沉默…不是缺少同理心、也不是人情冷淡，只是讲了太多的故事，说了太多的经历，会真的没有办法去体会的到你激动言语下所发生的点点滴滴…

   每个人都过着不能复制的生活，所以你每天遇见的人，经历的事情都不一样。我们连给自己重放的机会都没有，而每天又都会发生一些开心或不开心的小事情，太多的小事情堆积起来，脑袋开始不够用了，所以就会选择性的忽略。那也更加无心去体会别人的所有经历。

  只有相同经历，才能更深的去理解。

  不然也只是客观的站在一个最接近你的角度看到一个大概而已啊。

3、 闺蜜聚会，其中一个闺蜜，就叫她Q吧。她一个人坐在餐桌的最旁边，独自点了一杯气泡水，也没怎么参与我们的话题，不断的刷着手机。我问她怎么了，她勉强微笑的摇了摇头。

  我大狮子一时之间没控制住，声音提亮了好几倍，“有什么事情你就说嘛，我们大家替你解决呗！”

  Q不知道怎么了，顿时委屈的嘴角一撇，眼泪说掉就掉了。抽搐着的声音缓缓地才说出：“我…我实习了快两个月……本来马上就可以转正了……因为一次重要会议的迟到……公司又多了一批新人…然后…然后我就被辞退了……”

  Q今天23岁，从认识起，一直算的上是品学兼优的好学生，也没有特别张扬的性格，应该来说，她会是一个比较好管理的员工。而这又她的第一份工作，面对一次迟到就丢掉了工作，还真的会有那么点接受不了吧…

   一旁有热火朝天的为Q抱怨公司的不够体恤，也有细心的为Q分析前因后果，重新选择新的工作的…

  那身边不常会出现一些失业的人，这种失落感，应该多数人都曾有过吧。

   在我看来，这件说大不大，说小不小的事情，对于Q来说，可能是一件天大的事了，工作应该要稳定的状态的时候却又面临失业；但对于个别已经经历过更大事情的人来说，这真的不过是一件微乎其微的事情了。

  某次一位主播说过一个故事，里面就是有一段话，是这样说的。

 “ 你不知道我挺过比这艰难几百倍的处境，时空变幻，我可能还会理解你所说的故事里的心情。但却已经没有了当时的心境，更不能用现在的视角和心智来判断这一切，自然就称不上感同身受了。”

其实做到同理心也没有那么难，我们能够站在对方的角度，为对方出谋划策，理清思路，给予回应。就算不能真正的感受得到对方的心情以及对待事情的态度，其实已经无所谓了。

  因为你不是他，你没有经历过他经历的事情，没有走过他走过的路，做到学会倾听，然后理解和尊重。

 做到这里，你一定是一个让人舒服的人吧~