虽然由于种种原因上周没有及时复盘,但还是要补上的,以下是上周的具体情况:
1、早起7天
2、阅读6天
3、手帐7天
4、养生7天
5、写文一篇(6000多字书评)
6、健身4天
7、听课:共7节(4节健康课,3节思想道德修养与法律基础公共课)
上周做的比较好的地方:
早起、手帐、阅读、养生坚持的不错,尤其养生坚持效果非常好。(由于前段时间压力比较大导致有那么几天自己脸上痘痘横行)通过坚持喝纯天然健康绿色食品(绿瘦子)这几天发现脸上痘痘竟然下去了,整天感觉身体非常轻松,更值得开心的是自己的腰围也比之前缩小了一点,真正达到了排毒养颜的功效(所以上周我决定做一个好物推荐官,把真正好的有利健康的东西推荐给需要的朋友,希望也能够帮助到别人,这也是我上周开始践行的一条利他思维)小蛮腰的目标就要实现了,嘿嘿,这也是上周最令我开心的一件事情!!
上周不足之处:每日复盘反思/思考没有坚持去做,希望本周可以补上。
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