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我爱跑步

我爱跑步

作者: 一心走路qt | 来源:发表于2021-01-08 22:53 被阅读0次

早起5点半,我站在清晨的寒风中开始跑步。目标是10公里,路上有遛狗的行人,有早起的老人,抬头看天,残月如小船,路灯像瞌睡人的眼。

每周六跑步10公里是我给自己定下的目标。平时上班没有时间,只能跑3公里。我一边跑边收听喜马拉雅上行动派文章。随着跑步路程的增加,身体微微出汗。

当我跑完10公里,耳边刚好响起一首歌:“我还是当初那个少年,没有一丝丝改变……”,对,这就是我跑完的感觉,感觉浑身充满力量,我挑战了自己的极限,我甚至重新定义了自己,不对,我不想被定义,我要打破自身固有的标签,我不必按别人眼中的印象活着。我兴奋地跟随音乐的节奏跳起舞来。

科学研究发现,跑步会分泌多巴胺,快乐程度仅次于恋爱,是的,我已经爱上了跑步。

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