欢迎来到《财富自由之路》雅静分享,今天我们来打磨的概念是你应该拥有的最重要的能力:元认知。
时间总是在过后才会显得飞快。我们已经更新了好多个概念了吧:
注意力是最宝贵的财富;
付费其实是花钱捡便宜;
100%的安全感是人生最大的枷锁;
活在未来才能遇见财富;
自己先成为贵人才能遇见更多的贵人;
很可能1%之后都是落后;
打造多维度竞争力才是出路。
在我们叙述这些概念时,你是不是有种心动,震撼,大跌眼镜的感觉,感觉自己像是突然有什么能力,认识一下子激活并且重新定义了呢!
这就是元认知能力被启动了!
WHAT
元认知能力是什么呢?
所谓元认知能力,其实就是指对自己的思考过程的认知与理解。(“认知的认知”)
这样光看定义会有点抽象,其实举个例子就很容易清楚理解:
我今天就用到了启动元认知,第八期写作营22号就要正式开课了,首先自己复盘了为什么参与运营,身为点评官应该怎么做,最后是我能得到什么?
在这一思考过程中,我意识到自己在思考,进一步能意识到自己在思考什么,再进一步能判断自己的思考方式和思考结果是否正确,更近一步能纠正自己错误地思考方式或者结果这就是元认知 能力。
当你元认知被启动后,常会出现类似以下自问自答的思考过程:
啊,原来是这样的啊!
这道理竟然这么简单,我之前怎么没想到?
哦,那我现在应该这么想才对。
怎么又倒退回去了呢?明明学过的道理怎么没用起来?
我要搞定它,因为知易行难啊!
WHY
为什么元认知能力是个非常重要的概念呢?
因为它几乎决定了一个人是否有机会成长;
元认知能力几乎是一切学习与进步的最底层和最根本的能力;
甚至可以一点都不夸张地讲,一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关——其它的都是附属因素。
我们在生活中经常看到很多所谓的“个性强、脾气大”的人,还有所谓的“低情商”,从底层来看,其原因就是元认知能力匮乏,一个连自己的感受都无法正确感知,也就更无法正确理解他人的感受。
HOW
要怎样获取元认知能力呢?
笑来老师说:元认知能力不仅可以习得,还可以通过刻意训练长期持续发展。
那下一节我们继续来看如何有效提高元认知能力呢?
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