永澄老师《你的弱小来自于自以为是的强大》心得

今天看完永澄老师这篇《你的弱小来自于自以为是的强大》，觉得文中提到的小X也是我的缩影，虽然我和他看重的地方不一样，但对于那些和我的价值观发生冲突的行为，以及做出这些行为的人，我的表现也都是：“看不顺眼”。

虽然相对来说，我的脾气并不算坏，但就是在有些事情上一点就炸，过后自己觉得不好，但下次还是重复这个循环。参照老师的卓越四问来分析下自己：

Q1：你觉得你最看不上他的地方是什么呢？

这里的“他”对于我来说，并不是具体的某个人，而是代表着一些习性。
我特别讨厌那种两面三刀、随意散漫、自己能力不够总要让别人帮忙又不肯学习提升的人。

那么我为什么会特别看重这几个点呢？
001.因为缺乏人际交往的智慧，和两面三刀的人打交道总是哑巴吃黄连，有苦说不出。又不知道怎么识别和解决。

002.我是一个做事没有计划就一定会出岔子的人，所以很希望一切都能按部就班地根据我的安排进行，而且最好一次就成功。随意散漫的人会造成很多意外，让我措手不及。

003.我觉得胜任工作是一个人最基本的职业素养，如果不行要自己想办法去努力，而不是有问题就麻烦其他人，又不是四海之内皆你妈。
而且在日常生活中，最好也是自己的事自己做。（不过话说回来，我最常在这一点上批评的人就是我妈，每次她问我什么，我总是一边教一边很不耐烦地说，遇到问题要先自己想办法，实在找不到再问我，脑子不用就会生锈。每次她出远门我都特别担心，随时想起什么事就要给她打个电话问问情况直到平安回家，但同时又希望她多出门见见外面的世界。感觉真是反过来了。）

Q2： 你所看重的这些要点自己做到了么？如果你觉得自己完全做到了就打10分，完全没有做到就打0分，你会为自己打几分？

没有完全做到，第一点可以打10分，第二点只有7分（对于那些我觉得不重要或者说明了由其他人全盘负责的事，我就不爱操心），第三点只能打5分。工作中，我自己也有请教他人的时候，虽然有些可以自己去查，但觉得问别人比较快的话还是会先问问。而生活中，很多方面还是靠老妈照顾，到现在还不会做饭的人，其实也够丢脸的，哪有什么资格去说别人呢！

Q3：你真的要改变对方么？

我特别讨厌上面的三种行为，是因为它们对我造成了影响，但它们能影响到我，则是因为我还没有能力去解决。

借用一下永澄老师的排毒润肤霜信念模型：

• 许可。没有人可以伤害和控制你，除非得到你的许可。永远不要把自己的情绪责任推给别人，因为你许可了，别人才可以控制你，你是自己的主宰，请拿回自己的控制权。
• 区别。每个人都是不同的，你自己的不同来自于允许他人的不同，如果他人都和你一样，你也将没有差别而言。你要允许世界多样性的存在，如果这个都想不通，只能说明自己弱爆了。
• 富有。你是富有的，拥有一切快乐和幸福的资源。你的不幸福、不快乐，只是你自己的问题，不要赖给别人。
• 财富。你的过往经历都是财富而不是包袱。如果你认为是包袱，那每天都是内耗，如果是财富，那要判断：从这段经历中自己可以收获到什么？
• 改变。改变，从信念开始，如果信念不变，改变不会发生。是否让对方改变以及如何让对方改变背后都是有信念支撑的。

反思一下，我可以如何改变：
001.我并不能控制自己会遇到什么样的人，但我可以做到保持真诚友善，并选择那些同样真诚友善的人作为朋友；同时增强实力，让那些两面三刀的家伙在下手之前必须掂量一下轻重。

002.如果是必须做好的事情，那么无论是由我还是由其他人负责，都要认真对待。我负责的时候，除了考虑基本流程和细节之外，还要制定应急的备选方案以防万一，如果是其他人负责，我除了要按安排做好自己分内的工作，还要注意帮忙查漏补缺，尽心尽力和大家一起做到圆满。但如果是些无关紧要的小事，那就放轻松，有时候人生的改变，是从一些失控的意外开始的，保持开朗乐观的心态去面对那些自由随意的人。

003.继续保持自己研究解决问题的习惯，但也要学会和其他人沟通交流，不必强求每个人都要成长努力，或许别人在其他方面投入了时间精力，只是我们看不到而已。
培养将心得经验写下来的习惯，并且努力做到深入浅出，通俗易懂，如果别人有需要就发给他们，既满足了需要，又不会过分消耗我的时间和注意力，还锻炼了自己的思维和写作能力，一举三得的事，何乐而不为？

Q4：你要改变他的有效方式是什么？

这一问其实可以不需要了，因为改变别人不如改变自己。
看别人不顺眼，其实是因为自己没有能力去理解和包容。所以只能通过负面评判，想以此发泄心中的不满或者刺激他人改变，但这种做法早就被证明毫无效果。
在这里想起一个故事，分享给大家：

法国作家拉封丹写过这样一则寓言：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣吹脱掉。北风首先来一个冷风凛冽寒冷刺骨，结果行人把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人因为觉得春意上身，慢慢解开纽扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。
这则寓言告诉我们：温暖胜于严寒。

从今天起，做一个随和、慈悲、温柔的人，行有不得，反求诸己。 永澄老师《你的弱小来自于自以为是的强大》心得