晨间日记20230710（周一）

💎唯有专注，才能打开时间大门。
⏳八大关注日检视：
️🏠家庭：
①阅读：带领表姐表妹读书，累计第54天。
②奥数：盈亏问题果果不会，累计第50天。
③睡前悄悄话：母子检视，累计第59天。
④至亲：视频通话，情感连接。
️🔱事业：
①工作：PNAS分解记录。
②利他：亲子检视、计划清单、简书日更。
③理财：储蓄、保险、股票。
🧘健康：
①睡眠：早睡21:59，早起5:30。
②饮食：红绿灯、四分盘、八分饱。
③运动：饭后散步2公里。
④冥想：睡前“咖啡冥想”，回向给所有践行的小伙伴。
💰财富：
①物质：主动目前稳定，被动收入增长中。
②精神：更早1118天，计划清单1264天，简书日更121天，KEEP运动累计961天，亲子同学践行147天。
📝学习：
①听述：晨起发愿、能量祈祷、笔的故事，累计170次。
②听曾仕强讲道德经133【人生篇】要有自知之明。
⏰效能：
一事专注新表格使用67/100次。
🏝️休闲：
饭后散步，连接同事兼好友。
🌈社交：
参加2.0锦囊会议。
🧬每日一价值：
录屏，为没能参加2.0锦囊班会的小伙伴提供便利。
❤️感恩：
感恩宇宙万物，感恩天地滋养，感恩国家安定，感恩祖辈恩泽，感恩生命中所遇一切。
💪不足与改进：
老袁说的对，工作上的事，不要急，慢慢来。
🎯年度取证目标：
1、9月10日，一建市政增项
2、11月份，心理咨询师
🎯七月青蛙：
1、连云港新项目：
①830完工目标进度统筹
②协调施工进场准备及手续、720开工节点
2、运动：
①静蹲30次（4次）
②冥想30次（4次）
③散步/跑步100km（22km）
🎯今日青蛙：
1、跟公司保函、合同进度
2、预付款保函准备
3、亲子计划跟进，盈亏问题复训