昨晚十点睡觉,
今早八点起床,
屈指一算,
十小时猫冬藏。
赶紧呼吸吐纳,
洗漱涂抹一刻钟,
什么馒头米粥?
什么大陆早餐?
大马勺铁锅,
一样弄出西餐。
今天要加蔬菜,
西红柿当仁不让!
【老姐妹音频摘录继续】
@主要是情绪问题。
其实,你没觉得吗,疾病并不可怕,是人的情绪低落了的话,身体不舒服了[流泪],不爱动了,人一旦不爱动了,没有情趣了,那真的是衰老的很快。所以呢,人要爱活动 ,要发自内心的享受这个朴实的生活是吧,而不是虚无缥缈的。虚无缥缈的,我觉得可以想呢,如果把虚无缥缈的当真的话,我觉得就是不是很自然了,别人看着也不自然,自己呢,其实也很不舒服,因为他的外在的和内在的感受,是不和谐的。我个人感觉,可以探讨!
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