对于那些动不动就生个一两个痘痘的油痘肌人来说，抗痘真的是一场长期抗战，但是有时候很无奈，就是无法完全根治痘痘，你有没有想过自己长痘痘原因呢？只有知道了才能更好的预防都痘痘。
长痘痘的原因有哪些
长痘痘的原因除了青春期时荷尔蒙分泌以外，也隐藏在身边周围，自己的生活小习惯、挑选的产品都不得不谨慎，如果你还在和痘痘战斗中，不妨看看自己是不是中了这几点吧！
1 你使用的脸部产品中含有矽
长痘痘的原因是因为皮脂分泌过盛，且没有好好代谢，导致毛孔阻塞，进而造成发炎及囊肿状况，而大部分的护肤及化妆产品中都会添加的矿物油或是矽，这两种成分都会加剧毛孔堵塞，让痘痘状况变得更严重。有些产品也会添加，记得购买前稍微注意一下。
2 你的痘痘药太过刺激
酸类对于减少油脂分泌，改善痘痘状况有着很好的疗效，医学上大多都使用A酸、水杨酸、杜鹃花酸等酸类还有硫磺等成分来治疗，但是这类型的外用药，过度使用或是浓度过高时，会让肌肤更加的干燥，反而让皮肤为保护水分而分泌出过多油脂，甚至还可能过度刺激到皮肤，导致发红，最后不仅痘痘没治好，还让肤况越来越糟。因此，在使用这些油刺激性的药的时候，要评估下自己的肌肤状况，如果太刺激或太敏感，两三天擦一次、或一周两三次都是可以的。
3 你过度去角质了
如果你每周都要去角质两三次，这极有可能就是让你痘痘一直好不了的元凶，去角质后通常都会感觉肌肤变细变的好摸，但其实你肌肤的角质层被摩擦得越来越薄，会导致你的肌肤变越来越敏感，甚至毛孔会分泌更多油脂来保护肌肤，结果又会让肌肤堵塞，其实肌肤角质会自行代谢，长痘痘时一般的清洁就足够了，不需要再多余去角质，如果痘痘问题严重，搭配温和的酸类产品来代谢即可。
4 你用了不适合的洗衣产品
仔细挑选了护肤产品，却忘了洗衣精也是日常会接触到肌肤的产品，尤其许多洗衣产品可能含有清洁力很强的化学成分，这些成分残留在衣物、床单、枕头套、毛巾上，就会让皮肤过敏或形成痘痘，如果你的痘痘怎么处理就是好不了，不妨换一款无香料、无染料，且通过皮肤科医生敏感测试的洗衣产品试试看。
5 你太常用手接触脸部
你是否常常不自觉就用手触碰脸部呢？不管是托腮、抓痒、推眼镜，当手接触过其他东西，在接触脸的时候就有可能将细菌带到你的脸部上，尤其长痘痘时更容易忍不住就碰一下确认自己是不是长痘了，结果是让痘痘越来越严重又扩大范围，这个时候只能告诉自己千万要忍耐。还有，不正确的挤痘痘方式也是让痘痘恶化的原因，除非已经成熟且自行掉落的粉刺，不然请寻求专业医师帮你挤，否则用手挤的下场就会在肌肤留下痘疤，反而更难治疗。
痘痘是我们现代人经常会遇到的烦恼，而不规律的作息时间，和生活习惯都会引起痘痘的发生，所以大家为了自己的皮肤一定要更正自己错误的生活习惯。
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