自控力

作者: 麦苗青青anne | 来源:发表于2022-10-11 16:50 被阅读0次

史铁生说过:“人就是欲望本身。”

食色,性也。

一个人想要掌控自己的人生,只能靠自控力。

什么是自控力?

就是将这两件事做到极致的能力。

一个是,不去做喜欢但不应该做的事情。

我们很多人都面临过这样一个场景,一边工作台上放着电脑和正在做的工作,一边放着手机,一会儿手机响了,于是你拿起手机看了一眼,回了一个消息,然后回过头去继续工作,可一会儿手机又响了,是一个朋友跟你分享了一个视频,你瞄了一眼,觉得挺好玩的,于是就继续看了起来,不知不觉一个小时过去了,下班时间都到了,你才发现要今天交的报告还没写完,于是又着急忙慌的加班做。

人其实就是一个非常矛盾的动物,明明知道自己应该去做什么样的选择才是最好的,最有利于自己的,可往往却因为内心的自我原谅和懒惰拖延,才会不断地自甘堕落。

所以,那么克制一点点,都可以让我们向上进步一点点。

另一个是,去做不喜欢但应该做的事情。

人类的进步史,就是不断的克制欲望的过程。

人生在世,没有人不喜欢享乐。没有人喜欢去被迫的做事情,甚至还要面临不断地挑战和危机。

小时候,我们不喜欢上学,就喜欢在家里看电视找小朋友玩;长大后我们不喜欢工作,就想要做自己,过自己想要的生活。

可每个人内心中都知道,没有绝对的自由,只有相对的自由。

唯有克制,唯有自控,才能躲开更多痛苦,才能减少更多不必要的忧愁。

最终走向自己的选择自由。

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