被大众误解的6种心理疾病，你被骗了吗

被大众误解的6种心理疾病，你被骗了吗

“心理学有一个长期的过去，但仅有一个短期的历史”——艾宾浩斯

当今社会，最令人着迷的专业之一就是心理学。但由于其历史较短，在中国的发展滞后，使得很多居心不良之人打着心理学的旗号吸引大众眼球，而内容却是未经过证实的伪科学。这导致大众对心理学认识不足，无法鉴别其真实性，加之心理学这一话题在生活中流传甚广，于是便引来很多误解。在此，我来向大家介绍六种心理疾病的误区，看看您是否也被困惑于其中。

01.精神分裂症

被大众误解的6种心理疾病，你被骗了吗

“你神经病啊！”是一句在开玩笑、骂人、生气、绝望时都可运用的万能语句。其中的“神经病”指精神有问题。但仔细推敲却发现好像哪里不对劲：精神有问题为什么要骂神经？神经在此很无辜。没错，专业用词应该是“你精神病啊！”这样好像更别扭……所以，这是大众最常见的误区：错把精神当神经。

精神指的是人类的思想活动，而神经指的是身体内部由神经元组成的神经系统，这是两个完全不同的概念。因此，神经病指的是神经出现问题，比如股骨头神经坏死等，是一种生理性病变。而精神病指的是精神分裂症。因此，在这两处找不同完全是送分题，请大家切勿混淆。

02.人格分裂

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经常听人说：我感觉自己人格分裂了，是不是得精神分裂症了？打住，这是两个完全不同的心理疾病。

首先，人格分裂的专业术语叫解离性身份认同障碍，也称多重人格障碍，是指患者同时表现出两种或更多种不同身份或人格状态，而他们会以某种方式彼此交换着控制行为。同时，患者也不能回忆起重要的个人信息，这种失忆无法用正常的遗忘来解释。

精神分裂症是指思维之间，思维与情感之间，思维与外在现实之间的分裂。临床表现为妄想，幻觉等。所以这是两个不同的概念。

其次，想要得以上任意一种病都需要通过层层筛选。人格分裂的诊断标准（诊断标准参考目前最权威的美国精神病协会的心理障碍诊断与统计手册，即DSM2000年修订版）同定义所述。

精神分裂症的诊断标准需要达到有妄想，幻觉，言语紊乱，明显的紊乱或紧张症行为，阴性症状（指正常行为的缺失或不足的症状）的两个以上，且在一个月的大部分时间出现。同时还伴随社交、职业或自我护理功能不良等等。

看到了吧，这个要求还不低呢。

03.抑郁症

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“我这两天饭不想吃，觉不想睡，不会是得抑郁症了吧？”如果说这还算客气的，那更有甚者紧捏着我的胳膊，两眼充血地说：“我得抑郁症了，你是学心理的，快帮我治吧！”并且无论怎么劝说都无效，一口咬定自己就是病了。相信这是心理学专业出身的人都遇到过的情况。没错，我身边经常有人这么说，令我百思不得其解的是：得抑郁症有这么光荣吗？

下面我一定要强调一下抑郁症的部分诊断标准：

抑郁症分为轻度、中度与重度。在此只介绍轻度与中度抑郁症。包含两个类别：伴抑郁适应障碍和心境恶劣。两者症状除了有食欲不振、嗜睡和心情低落等常见的表现外，症状必须分别出现三个月或两年，有职业功能和个体正在体验的社会功能的损害。

看到了吧，说自己得抑郁症，从持续时间上来说，你可能还不够格。

04.强迫症

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这个词就更容易听到了。有一天一个朋友对我说他有OCD。嚯，连强迫症的英文缩写都成流行语了，这在其他行业中非常难得，而我却哭笑不得。

且先说说大众对强迫症这个词的应用，我不说大家也能举出很多例子：“我有强迫症，每次都要回两次家看看房门都锁好没有。”“我每次都必须把桌子收拾的非常干净，可能是强迫症。”更有趣的是“我有强迫症，看男生一定要先看鞋！”同学，你那是习惯吧……

强迫症指的是个体产生不必要的，侵入性的强迫观念或令人苦恼的想象，通常伴有压制这些强迫观念、强迫想象以及防止恐惧事件或情景的强迫行为。要引起明显的苦恼，并耗费大量的时间（每天一小时以上）或严重妨碍其正常功能。

至于上述话题，查看是否锁门是为了更加保险，收拾桌子只是爱干净的表现。如果每天看门看到无法上班，桌子已经很干净却还要收拾，那才是强迫症。

05.社交恐惧症

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很多人不善社交，或自认为在社交方面技巧不足，于是一个冠冕堂皇的理由出现了：我有社交恐惧症。听着好恐怖啊，但事实是大多数人的恐惧，仅限于面红，紧张，心跳加速，再严重一些的可能讲不出话。有人说，这还不严重吗？当然不，别忘了，心理疾病的诊断标准是很严苛的。

社交恐惧症的部分诊断标准为个体在社交场合忍受着巨大痛苦，因此他们在社会和工作环境中的行为表现严重受损。比如，为避免和外人接触而闭门不出，甚至包括上厕所都紧张的流汗。我想，大多数人不止于此吧。

下次，要是谁再以这个为借口，请大胆的让他去各种社交场合尽情的锻炼吧！

06.自闭症

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这个词近几年来常见于各种报刊和访谈，因为对自闭症儿童的重视程度不断提高，自闭症也成了一个大众不甚明了的词语。很多人确信自己明白它的意思，但就连很多新闻都经常因曲解含义而用错地方。

自闭症指的是：先天造成的一种发展障碍，包括认知，语言和运动等方面的发现缺陷，现实检验能力缺陷，以及在社会情境中的功能障碍等。

注意，一定是天生的。后天的是内向，腼腆，冷漠，疏离社会，自闭等等，反正不是自闭症。

最后大众对“心理疾病”也存在误解。上述所有病症都属于心理疾病，不仅仅只有精神分裂症，望众周知。

综上所述，我们可以得出：大众思维中的心理疾病与专业诊断相差甚远。因为心理疾病是一个很敏感的词，得病的人仿佛被贴上了标签，终身都难以摆脱，所以疾病诊断标准非常严格。无论是什么病，都必须以严重损害社会功能为标准，不是什么人都可以被诊断为病态。

其次，只要带“症”字的病情都十分严重，而有些人所存在的抑郁、自闭、强迫等是一种心理状态，每个人在不同时期都可能遇到。最多也只是心理亚健康，只要找人谈谈心就会缓解很多。

最后，若发现自己或身边人真的符合诊断标准，请立即就医。别认为只是亚健康，如果真的符合，那问题就严重了。

另外，有些人会说，我知道这些词的真正含义，说出来也只是开开玩笑，并没有当真，你不也在开玩笑嘛。我希望你不要有这种想法，因为你身边的人不一定都懂，这样会造成很大的误解，严重时也会带来不必要的麻烦。此文虽有趣味性，表达的观点却是严肃的，目的是想把这些晦涩的概念变得更易于非专业人士接受。

所以，请正视这些词，将原本属于专业范畴的概念还给它们。也恳请阅读过这篇文章的读者们将专业信息传递出去，让大众更深刻的了解心理疾病，为他人创造一个健康的心理环境！

齐帆齐写作自媒体课