本周只有短短的5天，我在犹豫着要不要复盘，想起自己当初立的Flag,避免打脸，当然要认真完成本周复盘了。
本周收获
1.本周最重要的一件事——成功召开了第一次家庭会议，并形成会议记录。
会议主要围绕家庭成员自律问题展开，查优点找不足，最后给建议，签字承诺遵守。会议居然开了1个小时，效果真的不错，尤其是成员之间互相找不足环节，真的能发现很多的问题。比如孩子很在意我辅导作业的时候看手机的问题。
2.输入方面: 本周读完1本书——《父母效能训练》并做了笔记。
教育孩子真的是一门最重要的功课，读了这本书还是挺有收获，从如何交流，如何倾听，到如何找到没有输家的解决办法。最重要的是学会运用，所以任重道远，期待收到好的效果。
3.亲子时间: 一鸣的手帐在本周坚持的非常好。
虽然这个春节只能宅在家里，但也有很多好处，比如有机会陪伴孩子，做更多的亲子互动。本周让我最欣慰的是孩子自己开始写清单并认真执行，他自己写完后打钩，这让他很有成就感。同时我学习演讲的同时也开始拉他开始国学朗诵打卡，效果棒棒哒！
4.放松时间:本周观影5部。
《夺宝奇兵123》《卢旺达饭店》《惊天魔盗团》，还看了两集《爱情公寓5》。值得推荐的就一部《卢旺达饭店》，当性命攸关的时刻是最能考验人性的，还好好人终有好报，男主一家最终逃离了那个战火纷乱的祖国。
5.每日精进:坚持每天演讲打卡。
虽然每天的语音打卡很短，但还是很有效果，在声音和自信表达方面有了明显的提升。以前不好意思录视频，现在练的多了也觉得没有障碍了。
6.习惯培养: 每天keep+仪态练习。
放假期间天天吃的多，活动的少，感觉自己胖了一圈，keep的拉伸改为马甲线练习了，同时每天坚持仪态练习，我重点练习在颈部，肩部和腰部，最明显的改善是肩部，感觉能更大幅度地打开了，所以只要付出总会有收获的。
7.手帐手帐: 自己的手帐更是不用说，每天记录已经是正常生活的一部分了。每天在手帐群里坚持打卡，遗憾的是很多小伙伴没有热情去坚持。看来自己还是太佛系了，总觉得不要逼得太紧，现在看来人还是需要督促或者说逼迫一把的，否则真的不容易走出舒适区！所以自己还有很多的工作要做。
本周反思
1.读书时间没有保证，输入不够。
本周只是读完了《PET父母效能训练》，有些章节还是略读，所以自己的读书速度及质量需要继续提升。
2.效率太低。
每天规划的事情，有时候完不成，回头来看，并不是没有时间的问题，而是效率偏低造成的。所以，在效率方面自己还需要不断提升。
3.作息安排欠佳。
放假按理说时间自由，应该能早睡吧，发现还是一样每天熬到十一点多，甚至更晚，这个真的要调整过来，把每天的重要事情安排在早上。慢慢调整到5:30起——10:30休的状态。
我是微风，爱手帐，爱生活，爱学习的宝妈！
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