亲爱的胡金禄：我要赞美你，本周燃脂打卡四天，晨跑三天备战福马。
本月下岗暂时去老婆工厂帮助，早八到晩上九点，中午休息时间一个半小时左右。一直站着。心怀感恩之心日子就不会那么苦，站立可以气血运行丹田练习呼吸，也不错。人为什么不快乐，总是大认同现状不满当下的人和环境。有一颗菩提心看什么都好。
本周思思百曰打卡，群主忘了奥特大家，但还是许多人准备了红衣祝福，人其实多一点关注就可以看到的。你的心在那你的世界里就有什么样的感受。一切的一切都是在于你的内心，有心去写大家都会感觉的到。很多事情你一个人是坚持不下去的，尤其是在一个群.只有你一人在分享周记，久了你就会不想去，其实你一直都在写，写给自己，可以无所顾忌。
晨曦的时间总是属于自己，你对某人的早安祝福不知能坚持多久，一个简单的早字，写短文要有感觉，你的坚持会被别人看的不值，你是在感动自己。一切的一切都这样。多读书，少玩手机。
下周褔马，努力加油
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本文标题：本周小结
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