「若要前行，就得离开你现在的地方。」
从今年3月份起，保持至少3天练一页字，竟然坚持了下来。
对比第一天写下的字，进步还是有的。
以前一直觉得自己的字还不错，虽然算不上好看，但处于中上吧。真是好不自知。但在当时，确实是这么想的。
每天运动也坚持了下来，应该是有3年多了，算起来也1000天有余了吧。前期主要是跑步，每天半小时以上，后来觉得费时，热量消耗也不多，就加入了keep，有一段时间还改跳绳，但感觉腿变粗变硬了就停了。
变化也是有的，这几年几乎没生过什么病，发烧感冒都少，睡眠质量也好，而且睡得不多，每天5个小时足够了。唯一的缺憾就是体重没有掉太多吧，这个得怪我自己管不住嘴，如果能管住嘴，配合运动，是一定能瘦的，这三四个月稍稍控制了饮食，掉了10斤了。
坚持下来的事情，还有读书，每天一定要看几页书。变化嘛，就是心态变好了，修复了跟家人紧张的关系，情感更加细腻。噢关于细腻，有好也有不好，好在于更能体会他人感受，换位思考；不好呢在于敏感，感情很容易被触发，如易哭。
其他到现在还在坚持的，似乎没有了。
倒是很多坚持了一段时间，放下了，再拿起，又再放下的，反反复复循环。这样的半途而废，也算是一种坚持吧……
例如每天写日记，每周写复盘，备考雅思，学习高数，定期会朋友，每天完成计划……都被半路拦截，有些一再地捡起，有些则再也没有提起。
回望那些坚持下来的事，为什么它们留了下来？还是可以看出一些“端倪”的。
练字：简单。每天花半个小时左右写满一页就行了。每天半个小时而已。
运动：爱美的本性。起初运动是冲着减肥去的，还办过健身房卡，一周坐车过去打卡四五天，更别说在家一张垫子就能搞定了。后来就真的是习惯了，一天不动就很难受。
看书：纯兴趣爱好。从小就喜欢看书，虽然看了好像也没吸收多少，但看书的过程很享受，有时真想会在书的世界里不出来，因为一出来一切有好像打回了原形。
那些坚持不下来的，又是为什么呢？不够重视、畏难心理、被其他诱惑吸引、惰性……这些都是自己身上存在的问题，暴露出来，没有反思总结，要么满不在乎要么自我否定，于是在其中不停打转，自我折磨。
从中解救自己的唯一办法是：彻底放弃或彻底坚持。处于二者之间都是纠结，有纠结就有折磨，就有反复，就会在圈子里循环又循环。
打破常态，才能过上另一种生活。彻底放弃或彻底坚持，都是一种打破。不过是向上或是向下的区别罢了。
但是呢，再看看身边，多数人都在打着转转。走楼梯的人总是少之又少。
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