“呜呜......”咨询女孩子眼圈红了，嘴绷紧憋着，眼泪从眼角窜出来。
看着对面女孩，14岁，体态胖胖。肩部宽。在哭泣的那一瞬间我读出了她身体包裹着，委屈、难过、自责、愤怒、和无奈。
“呜呜.......”她说不出话来。我和她共情，她极力忍住的泪水奔涌而出，紧绷的嘴唇也开始放下防备。泪水布满脸庞。那倾泻而下的“大雨”仿佛诉说着她正经受着一切。也许此刻的允许是对她最好的选择。我耐心地陪着她，温暖的眼神，接纳的表情，抱持的态度，一下子让女孩身上防备的盔甲七零八落。
默许，陪伴，理解，支持。是此刻我和她在一起的意义。
“她的身体里承担的太多，内心力量不足”她体型特点有可能说明这一点。在大胆假设后，我小心求证着：
女孩在情绪平复之后说，从八年级下学期，男同桌开始“逗”女孩，放在桌子上的笔，一会不见了。书本也会不翼而飞，还有文具盒，还有卷子，书......几乎所有的在教室里的东西都莫名失踪。女孩发现罪魁祸首是同桌，就跟他要，开始完璧归赵，后来就赖着不换，美其名曰说是开玩笑，后来女孩生气了，就哭了。男孩才换。这样一地鸡毛的事情几乎每天都在上演，女孩有时会要回来，要不回来就哭。几番回合，男孩子是胆量见长，又一次把女孩文具盒里所有的钱都拿走，女孩说这是自己半月的零花钱，至少是50元以上，问他还不承认。等到事实为证的时候，便说，对不起，只是开个玩笑而已。
好不容易到了九年级，像是阴魂不散一样，不是同桌，却做了前后座。一切有恢复了原来的模式。女孩忍了。
近一次是因为课间，同学间闲谈间莫名地被男孩扇耳光。而男孩理直气壮说，这是开玩笑，男孩道歉。女孩感到这是故意为之，自尊心、屈辱感、委屈和愤怒、压抑和悲伤·······所有的情绪让女孩崩溃了。
这一次扛不住了，给妈妈说了。男孩和男孩家长也来一起协商、道歉。但女孩的心理防线倒塌，女孩认为再道歉也是形成了事实，不愿意回学校了。
女孩断断续续，泣不成声地说。看着眼前的她，让人心疼。
通过“改变经验元素法”“逐步抽立法”“能量敲打法”“信念种植法”等简快技巧。一个半小时，女孩有最初的难受9分下降到5分，最候到2分。
在能量敲打中，我知道女孩有很多的创伤能量在身体里，敲打中女孩的情绪有了缓解，脸上露出了笑脸。愁苦怨恨的脸变得生动笑意了，看着，这才像一个花季的少女啊！
在这个咨询辅导中，我们看到女孩处理自己的情绪有三种途径：忍，隐藏在心理；发，发泄出来；逃；不去学校上学。
这三种途径都没有效果，隐藏在心理造成本人心情不稳定，形成了很多的心理症结，现在的科学家宴证实这会引起严重的健康问题。发泄出来的方式包括发脾气、暴饮暴食、疯狂购物等行为，每次发泄后还是觉得不成，还需要重复发泄，造成很大的后遗症。逃避的方式，当时有效，但是当夜深人静独自一人或者重新进入原来的环境里，都会“才下眉头却上心头”甚至还会造成失眠等。
女孩的这种情况，在中小学中时常会出现。在辅导过程中，女孩的眼神仿佛在问：
他为什么总是欺负我呢？
从事情的表象是他不对，从事情的深层看他不尊重我，从根本上看是：我没有内在力量让他尊重我。所以，“我”是问题的根源。（在两性关系里也是一样，问题：他对“我”不好，表象是他不够好，深层看是他不爱“我”，根本上是“我”没有足够能力让他爱我。道理是一样的。）
“我”怎么办呢？
一 守住界限。一个国家有国界，一个家庭有门户，小鸟也自己的窝。人也有自己的界限。不去伸操控的小手，也不能任人践踏自己的界限。比如女孩的书本文具钱等都是自己的东西，别人是不能随便拿去的。拿了就要理直气壮地要回，并且告诫这样做不可以。我的东西我可以给你，你用也要经过主人的同意才行。
我记得在简快课堂李丽英老师讲界限的时候，举例说，她进孙女的房间都要经过孙女的同意才可以的。从小让孩子知道界限，守住界限，长大后有能力保护自我，这点是家长要注意的问题。
二 严防底线 每一个人都有自己的物质空间和心灵空间。哪些事情自己可以接受，哪些不能容忍。用恰当的方式告诉对方。
三 建设自我，不论是界限还是底线，前提是要有一个自我的存在。国家都没有了还有国界么？一个没有自我的人，怎么可能有界限和底线呢？建设好自我是每个人的功课。
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