愿景心理学 Psychology of Vision，POV
恰克博士每日一卡 Dr.Chuck Spezzano
今天的卡是 "疗愈要赢的秘密愿望"。
要赢的秘密愿望，暗地里为了证明我们是最好的，导致我们牺牲。
它表现的形式为退缩，甚至如冬眠一般躲起来，这都是因为我们输不起。
当然，也因为我们缺乏参与投入，最终还是失败。
今天，我们可以寻找并发现那些隐藏的竞争心藏匿处，这些藏匿处导致我们陷入了赢与输的恶性循环。放下它们，以我们的感激之心取而代之，允许我们的爱被无畏地接受，这样我们最终能赢回更多的投入与参与。
祝你有美好的一天！!
今日觉察
看完今天的卡让我想到这三个词...羡慕、嫉妒、恨。
这是形容人当自己想要但自己却沒有的时候情绪的发展，而今天卡片所谈的竞争之心也是关于这样的情绪发展。
而关于我自己的部分是让我想到我对车子的态度，怎么说呢？在我身边大部分的男性朋友对车子都很感兴趣，也有些朋友也拥有豪车。但是对我而言，我对车子一直没有什么特殊喜好，我总是告诉自己车子就一个代步工具，没必要对它有特殊的情感。
写到这里，我发现我这样的态度就如同今天卡片中提到的"退缩"的表现形式，因为其实我心目中还是有一个梦想中的车子 - 「劳斯莱斯」。在我国小三年级或四年级的时候我就知道他了，他的全车纯手工打造与车头上女神雕像，都是非常吸引我的元素。但也可能是同样是小学的我知道他的售价离我的条件太遥远了，不知不觉我将这个向往之情关闭起来，让它如同冬眠一般被我遗忘。
「得不到或很难得到，就告诉自己，我并不想要或那不重要」，这似乎是我常常用来"保护"自己不要失望的方式，一旦这样告诉了自己，自然会从为获得他而努力的这个赛道上退下来，然后时间也就这样毫不留情的过去了。
去年底生了一场病，在那两个礼拜里，我几乎是什么都无法做，每天就是睡醒吃，吃了睡，一天过一天，那样状态下的我真的充满无力感。等病好之后，我告诉我自己，从今以后我要为我热爱的事情努力，我该学什么就学什么，该做什么就做什么，不再为有没有好处去做或学那些事。
时间是有限的，这是老生常谈的概念，但我们常不知不觉的以人生是无限的幻觉来过每一天，如果今天是我人生的最后一天，什么事才是我该去做而让自己了无遗憾，愿我能保持这样的觉知来过我人生的每一天。
我是振宇哥，欢迎来关注我，也欢迎你来找我聊聊天。
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