首先我们来了解一下什么是异化的沟通方式。
我发现某些语言和表达方式的负面影响,他们虽然致力于满足某种欲望,或者愿望却轻更倾向于忽视人的感受和需要,以致彼此的疏远和伤害,这些语言和表达方式。
道德批判,道德批判的标准是来批判人,如果一个人的行为不符合我们的价值观,那么他就会被看作是不道德的或邪恶的。
比方说,一旦遇上不喜欢的人,或者不理解的事,就会想对别人有什么不对。不觉得自己有任何的问题。这样的方式提出的主张很可能招来敌意。更有可能出自于他们的恐惧和内疚来迎合我们。
暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要,而将冲突归咎于对方至少大部分暴力的根源都是如此,无论语言精神或者身体还是家庭的暴力。
进行对比对比时,我们开始觉得自己活得很惨,此时我们的心情极为低落。
回避责任。不得不,你让我
强人所难。我们大部分的人使用的语言倾向于批判比较命令和指责,而不是鼓励我们倾听彼此的感受和需求。
一旦专注于自身的感受和需求,我们就不再是奴隶和下属。
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