日行二善:
1、继续陪伴天骄的家人打卡欣赏自己和家人,同时就她女儿的问题引发她一些思考,并引导她对孩子对老公多谈感受少讲道理。
2、晚上自己陪儿子,让感冒了的King 爸休息,睡前忍着肩颈痛帮他艾灸。
日行二忏:
1、这几天没照顾好自己,肩颈痛得厉害。
2、下午去针灸治疗的时候,听到旁边的女病人又哭又叫的像个孩子一样,不能接受,主观臆断她是为了在老公面前撒娇故意夸张表现,以博取怜爱。
今日觉察:
1、付出即收获,助人即自助。和家人聊天沟通的过程是帮对方梳理解决问题的过程,也是自己实践所学,很好的输出过程。
2、爱在细节中。爱是你需要,我刚好在。
3、自己不会撒娇,也见不得别人撒娇,所以养出的女儿也不会撒娇。
4、我们经常会把自己的评判标准放在别人身上,得出一些自以为是的结论,可是我以为的我以为仅仅只是我以为,并非真相。真正的大善是放下“我”,接纳一切的众生相。
PS:
老公的丰盛日记第10天
每日一善:帮朋友做额外事情
每日一忏:对儿子没有耐心
今日觉察:身体状态影响心情,心情也会影响身体状态,修行好自己
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