虽没到中年,但身体还是出现了这种状况。于是喜爱上了瑜伽,效果自然是不用说的,以前老加班,没时间锻炼。最近每天都在练,昨天没练,睡觉都不安稳,走路都感觉挺不直背,想来很多事也是这样,练成习惯一旦不做就会不习惯。最近天津发生好几件不好的事情,有人笑撑今年的目标就是活着。健康最重要,只要身体健康,再加上平安喜乐,人就暂时完美,再有一颗不断努力上进的心,简直很赞。
享受平凡的生活吧,人只活一次。
虽没到中年,但身体还是出现了这种状况。于是喜爱上了瑜伽,效果自然是不用说的,以前老加班,没时间锻炼。最近每天都在练,昨天没练,睡觉都不安稳,走路都感觉挺不直背,想来很多事也是这样,练成习惯一旦不做就会不习惯。最近天津发生好几件不好的事情,有人笑撑今年的目标就是活着。健康最重要,只要身体健康,再加上平安喜乐,人就暂时完美,再有一颗不断努力上进的心,简直很赞。
享受平凡的生活吧,人只活一次。
本文标题:不能间断的瑜伽
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