核心是自我稳定
你有没有发现，你的身边到处感受到一股“恶气”，甚至是“怨气”。
同事之间的摩擦，往往会有几个表现：这个同事怎么这么弱，这么点小事都搞不定；这个同事怎么这么本位主义，一点都不能聚焦客户声音；这个同事成天想着如何巴结，在KPI上做各种文章；哎呀，怎么老找我来干这些毫无价值的事情；领导拍着桌子说“XX天内搞定这个”...
社交之间的摩擦，当然应以权力规则为主去应对，该是怎样就怎样，该PK的绝不手软，但是却时常因此弥漫着一股怨气，长此以往，就会发现，怎么一点小事就能让自己烦闷一阵，真是不划算。
应对真言：权力规则为基础，调整情绪，好好说话。换种说话的方式，换种理解工作的眼光，就能豁然开朗，工作中不是不能表达攻击性，而是应该换种方式去说，让对方能感受到他在事情的不合适，让对方也能感受到在情绪上的理解，而不是一栋冰冷的墙面回绝给对方，这样以后做事就好很多。
当同事不停的问：“今年能不能给我点订货，来帮我完成指标...”，我是不是这样表达更好：“我能理解你的压力，但是希望你也能理解我的难处，我能做的就是ABC，我无法做DEF”...但他们一而再再而三的被KPI压迫着跟催我的时候，我是不是这样说更好：“我能理解你的KPI考虑，但是你不要再再三催我了，我这边有重大进展或者是确定了消息，也会和你沟通的，请你也理解下“...
当同事不停的问：“我们付出很多，为什么没有一毛钱订货”，我是不是这样表达更好：“我能理解你的难处，但这个事情不是我以及客户能这么快决定的，我们一起持续努力吧...”
当同事不停的问：“这个事情能不能弄一下“，而我觉得完全他们可以自己处理的时候，我是不是这样表达更好：“请你理解一下，我最近非常的忙，这个事情你如果紧急可以自己处理一下，或者找人帮手，我来指导也行”...
当领导们不停的说：“能不能搞定A搞定B...”，是不是这样表达更好：“你的诉求我明白了，但客观现实是...，在达成你的要求，我们必须完成CDE，你能不能指导我们达成呢”
有一天，我做过一个潜意识的梦，那是一幅美丽的画，一棵大树与一条河流之间相连，我看到外在的河流是潺潺流动，而我看了下自己的，却是坚硬且心酸的寒冰。我知道潜意识也许是在提醒着我，你缺少了职场的温度，一切太过自我的表达，让你身边充满寒冰。
即便是在权力规则下，当双方都能理解的时候，职场关系不再是冰冻的，而应该是温暖却有底线，这样才能让职场的溪流在春意中流动。即便有时候真的不理解对方，那也要相信对方一定有理由，不管是什么，做到理解，才能真正自由。
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