和平年月，生活平平淡淡，无非是吃喝睡玩，对此，作家阿城说：“衣食是人的天性，自古以来人们就为此奔忙劳累，可只为这一个目的，终究活得不太像人。”
阿城说的太对了，看的很深，但仔细想想，对于整日沉迷于吃喝拉撒睡的我们，又有什么好办法呢？和平时代的众生不都如此吗，除非是遇见了考验我们生死的大事，否则各自的时光，只能在一天天一年年的日常琐碎中度过，要么娱乐麻醉，要么让自己忙的不去思考。在哲学诗画看来，这两种选择其实都是一种生命的无意义透支，一点都不可取。那该如何办呢？什么才是我们应该坚持的正确的生活态度呢？
哲学诗画窃以为，除了读书，运动，在闲暇时多做自己喜欢的事情外，我们先把下面这4点做好就行。
1，延迟满足
从目前的社会发展和生活境况看，延迟满足有诸多好处，它可以让我们的行为习惯变得有秩序，有效的制止我们过度沉迷消费的欲望。试想，一个人如果整日买买买，全部的时间都被消费陷阱所包围，在这杂乱的生活中，如果他觅得了延迟满足的妙处，那他就会逐渐的把自己的一切打理好，他会重新审视自己的以前和将来，更好的做好现在。
比如，当你想喝一杯饮料，延迟一小时再喝；当的困意来临，惰性来临，延迟两小时；一些习惯明明对自己有害，当你总是控制不住自己，一次次的跟随着错误、恶性的习惯无法自拔，以至于有时会感到有一个恶魔掌控了你，把你吞噬了，像这种情况，我们不妨就用延迟满足这个方法来纠正和克服。
2，学会担责
一个没有责任心的人是靠不住的，男人更是如此，如果你没责任心，女方就会感到没有安全感，很快就会以各种理由离开你。一个人在成年后，首先要学会和意识到这点，即他要明白自己要对家庭、社会、周围的关系网等等在做出自我的决定后承担相应的责任。
少年无知无畏，可以为自己做的事逃避责任，不管后果，因为他的身心和三观还没有完全健全，这情有可原。但一个人一旦成人，就等于步入了一个新的人生阶段，很多事情都要自己面对，其带来的各种结果或后果都要自己去承担，所以那些总依赖别人、依靠家人的“柔弱者”，也该醒醒了。没有经济的独立和带有责任心的人格健全，这些人永远不可能真正长大。
因为总的来说，长大的第一步就是学会承担责任。
3，忠于自己
忠于自己这其实是个哲学命题，也是每个人都要面对的人生课题。西方很早就有哲学家提出要认识自己，这其中包含的意义就有忠于自己一项，但遗憾的是，现实生活中能够做到忠于自我的太少太少，由于环境、生存压力、利益驱使、家庭等因素的影响，不少人不得不放弃自己，甘愿背叛自己，做欲望或利益的工具、奴隶。他们在巨大的生存压力下，重新安排和定义了自己，实际上就是放弃了自己，把真正属于人的最美好的东西给舍弃了。他们忠于的不是自己，而是社会、金钱或他人的看法，关心的是自己是否在他人眼里活得有面子，有地位。
这样生活的结果呢？他们只能在社会或他人营造的虚假光环中生活，远离属于自己的生活，一旦外界的评价出现变化，他们的价值体系就会跟着生活链的崩塌而崩塌。
做他人眼中的“佼佼者”对于不忠于自我的人有什么意义呢？当我们这样拷问就会发现，活于他人看法的生活是非常无聊和做作的，但这还不是问题的关键，问题的关键是：我们当中的很多人明明知道其中的利害关系和处世法则，但明天醒来，什么都没改变，一切都依然故我。
4，梳理情绪
在忙碌而紧张的现代社会，梳理情绪或管理情绪已经变得越来越重要。
工作是为了挣钱（普通人都如此想，只有那些不把工作当挣钱工具而是当做事业或生命的人，才不会如此想），挣钱是为了生存，生活，但生活又是为了什么呢？当我们如此发问时，我们往往会陷入死循环，以至于让自己弄得情绪低落。
按照一般看法，生活的目的就是让自己过得舒服，过得幸福，甚至我们还可以降低下标准，可以把生活的目的看做是为了可以像社会中的其他人看齐，但即便这样，我们也并非完全可以做到。因为人是一个社会动物，更是一个情感生物，人不是机械，他有着情感。情感的变化无论怎样都会带来情绪或心情的波动，可以这样说，只要人活着，就必须要面对情绪的困扰，尤其是在生存压力巨大和各种变数增加的现代社会。
一股偶然的小风吹可以扇动蝴蝶的翅膀，同样，一个偶然的小事件亦可以改变我们一天的心情。心情平和的时刻，对于有些人是极为难得的享受，但大部分人很多时候都是处于情感的波动中。人的情绪与生俱来，从婴儿的第一声啼哭到很快的转为破涕为笑就可看出，情绪像天上的云一样多变，且从一开始就扎根于我们的生活。
动不动就骂人、爱指责别人的不是、稍不顺心就发脾气、无法控制自己的坏心情、别人对自己稍微不好就表现得像个非正常人、不摆正自己的位置就随意对别人品头论足……生活中，这种不会梳理情绪的案例很多，对于上面的这些人，坏情绪就如同一颗不定时炸弹，不一定在哪天，就会在他的朋友圈、亲人、抑或其他人际关系中瞬间引爆。
所以，懂得管理情绪梳理情绪的人都是情商很高的，尽管智商很重要，但在处理复杂的人际关系时，情商会显得更加重要和突出，深刻地认识到这点，我们才能在紧张的社会关系中应对各种对立或冲突，从而不让自己的生命之船偏离其本身的航向。
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