感觉每天的日子，都离不开疼痛，今天也不例外。
早上下了一场暴雨后，地面湿溚溚地，全身像触电似的，说不上来的烦躁。我努力平复心情，投入一件事情当中去。
刺绣，煎药，做饭，还到镇上拿快递。只有骑着小动车的时候，我大口深呼吸，一路随风奔跑的感觉真好。
下午，把姑上次留下来一团冷冻的艾米果，今天都做完，时间长了怕不新鲜。解冻后，直接搓成小丸子，再蒸十五分钟就好。
看到这色泽，我忍不住吃了两个，一下午就难受的厉害，不舒服。腰酸背痛的透不过气，想吐。
晚上，还强迫自己和邻居大妈们一起跳了一会广场舞，回来走都没有力气。
好累，早点休息。用群里教我的方法：
我爱我🪞镜子练习
亲爱的自己
我无比的热爱我是我
我无比的荣幸我是我
我无比的感恩我是我
是的 我是我所是
是的 我爱我所是
是的 一切如我所是
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本文标题：2022-03-17
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