上班期想着，如果有一个假期的话，我一定要花时间去好好锻炼身体，减肥，学习化妆等等，但是当真的辞职之后，就开始了晚睡晚起的荒诞的一天接着一天。
晚上看到电视剧，打游戏到特别晚，然后早晨起床的时间就到了十点多，在床上赖了一会，就到了十二点，可以吃午餐了，然后就是溜达溜达，溜达溜达就到晚饭时间了，吃完饭就又再躺在床上，玩手机，打游戏，然后一天就过去了，颓废。
晚睡，晚起带来的最大的问题，就是脑袋昏昏沉沉的，想沉下来心情，学习点东西都难。然后一天接着一天，废了都。最近这两天牙疼，昨晚就早早的睡了，谁知道大半夜就醒了，但是脑袋是清楚的，想起来之前上大学的时候，就有一些人，是那种早睡早起的人。所以能够掌控自己睡眠的人，也是很厉害的。
为什么有这么奇葩的奇葩的标题？这个是大家都知道的道理，从小都知道，也似乎明白，晚睡对身体不好，但是，为什么，有这么...
1.早睡早起 2.早睡早起 3.早睡早起 4.早睡早起 5.早睡早起 6.早睡早起 7.早睡早起 8.早睡早起 9...
有些东西总是要开始的 加油吧 状态还不错 早睡早起打卡～
我想改变紊乱的作息生活。我是应该先坚持早睡，还是应该先坚持早起？ 每天11点多上床睡觉，不停地扣手机。一晃眼经常两...
现在是早上5点多接近6点，这是我昨晚说要早睡早起的第一天，要是在平时，我是绝对起不来的，除非有什么特殊的情况，可能...
一件事无论太晚，或者对于我来说太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以...
上班期想着，如果有一个假期的话，我一定要花时间去好好锻炼身体，减肥，学习化妆等等，但是当真的辞职之后，就开始了晚睡...
1. 今天又食言了，没能早起。当然，昨晚也没早睡。 顶着黑乎乎的黑眼圈，走在路上都觉得不是那么敢抬头。哎，我以前可...
早睡早起！ 早睡早起！ 早睡早起！ 重要事情说三遍！ 早睡早起的好处 1、精神变好 坚持早起就会早睡。晚间身体会进...
早睡才能早起，早起会烦躁，烦躁才会早睡
本文标题：早起、早睡
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