以下是我的作业复盘
收获的新知：
1、大脑认为耳朵接收到的信息全部是真实的。每次吃东西都对自己说，这个东西可以让我身材变好，竟然真的能起效。
2、每一天都有开始养成习惯的机会，每一天都可以是改变人生的新起点。不要放过每一次改变的机会。
3、要想改变人生，不需要意志、干劲和才能，只需要“自我感觉良好”。这样不管遇到什么问题，你都会觉得“自己能行”。“自我感觉好”，这一点特别重要。
改变的旧知
1、总觉得自己忙没时间，想做的事总是往后推，然后就变成了无限期。
2、习惯是比资格证书和教养更加强大的武器，与其去争一些“证明”，不如养成利于自己人生的好习惯。
3、不要把一些小习惯看成无关紧要，养成习惯，哪怕是极小的一些习惯，也能够使人生发生意想不到的巨大变化。
以后打算如何来做
1、以后要多对自己说，这个可以让我变美变聪明。
2、多靠近美好的东西。
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本文标题：《小习惯》第五章至第八章
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