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从普吉岛回来,周一正式回归工作,感觉满血复活,很多之前沉淀的想法也在旅行后有了新的思路。对接下来的践行有了新的构想:
第一,成人时间管理、亲子时间管理和正面管教践行继续,只是需要专注于重要的高效的部分,有舍有得。所以决定G216-3.0结束后离开,并且加入G230-2.0,通过干货的学习精进自己。
第二,因为对亲子时间管理的热爱,希望在亲子教练的输入和输出、助人和自助中持续提升。认真准备并全力以赴YQ116线下班的支持和90天带组。
第三,成人践行上针对自己的薄弱环节——整理,做更多的学习和实践,突破自己的舒适区,和高能高效的G230-2.0-X组的小伙伴一起努力。
整理好了思路,就开始上路了。感觉是重新出发,也是从心出发的一次旅程,让人欣喜,也充满挑战。
以下是本周的八大智能复盘:
【效能】
周一和晓珏聊了我的想法,没想到和晓珏所见略同,在她的鼓励下,链接了林容教练,完成了一系列的准备工作,正式加入了230期。周二在林容教练和大明班长的帮助下加入了X组,开始查阅一些新的资料和信息,并尝试去做,写介绍、定目标、和两位死党链接。周三把Teambition践行的所有准备任务完成,最愉快的是很快学会了闪秀四步的内容。周四开始刷林容教练的公众号,并且开始了手机桌面整理,收获了第一次关于整理的肯定和自我肯定。周六在家开始清理,把Ryan房间、客厅和书房做了局部的整理,迈出了空间整理的第一步。
感觉230期的小伙伴和以前接触的学员特别不一样。大家能量高,链接深,学习力强,并且干货满满。对于在216期打了近3个90天的卡,虽然每天践行,但是总觉得有瓶颈的我,像打开了一副全新的画面。我才知道216期10组的一半同学都已经加入230期开始践行了。Never Too Late!
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YQ100-2.0的小伙伴也持续高能。本周的轮值死党群真是厉害,请到了黄卫华教练来晨会分享,主题是番茄钟,我也报名了做分享嘉宾,谈谈自己的看法,也从小伙伴的分享中看到了自己未来成长的机会。
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【学习】
本周听了樊登读书《学会吃饭》、《终结拖延症》和《机械宇宙》三本书。
从周二开始学习并打卡230期鲸打卡小程序中PPT训练营的前四课,和公众号Ada玩索得“手机整理”部分的微课三节,完成手机桌面整理、小浮点设置和屏幕朗读功能的运用。
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【健康】
周一去超级猩猩刷了一次BJ,之后例假,就取消了操课,所以运动部分未完成目标。
一周五天工作日都以轻食为主,除了周六在家宴请朋友,周日喝了一天的白粥,比较健康。
【家庭】
旅行回来,Ryan也开始上课了,先是连续两周的乐课力数学自招班。早上队友把我们送到地铁站,我和他坐地铁,把他送到教室,中午外婆接回家。暑假的学习生活安排用PNAS工作法执行,早睡早起、锻炼身体、暑假作业、课外任务、练电吉他,当然还有他自己的游戏时间,一个都没有少,过得充实而自律。偶尔有小插曲,我们也能努力化解,更多的是看到他的努力和进步。队友每天早上陪伴,一起早锻炼也值得嘉许。
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周日下午,Ryan初中班主任来家访,第一次见面,Ryan大方主动地介绍了自己,还向班主任讲了自己的兴趣爱好,带她参观了自己的房间,请她看自己时间管理的方法,老师惊叹Ryan的自律和优秀,Ryan深受鼓舞。我和队友对班主任的印象也不错,感觉她虽然年轻,但是和孩子沟通没有什么障碍,民主、亲和、思维活跃;孩子私下也说很喜欢这个班主任。互相了解之后,班主任也布置了Ryan8月20日开始的适应性课程的准备任务,Ryan都一一记录了下来。
【工作】
本周一至三,刚刚休假回来,事情不多,主要在清理邮件和处理休假前的未尽事宜和休假中发生的需要跟进的内容。周四老板回来,对下周五在马来西亚的董事会议的准备工作提出了要求,周四和周五就开始忙碌起来,准备报告和做PPT。
本周迎接了一位新同事,也是老朋友Jane的到来,我们认识多年,没想到还会有这段共事的缘分。她在公司负责销售和渠道,我和未来的工作会有很多合作。周三帮她做了Orientation,周四管理层吃饭欢迎了她。与此同时,Wing的离职announcement也正式发出了。周五TGIF用特别的形式欢送了Wing,希望以后去香港能再见。
【社交】
加入G230-2.0,和很多小伙伴有了链接——林容教练、大明班长,还有我的铁三角林芳和小惠。感觉230期更像一个家,一个学习小组,纯粹而温暖,直接而丰富。
周六队友邀请了高中同学一家四口来家里吃饭,一大早我们就开始忙活了。同学一家特别点了要吃小龙虾,队友买了15斤,处理清洗就花了几个小时。我做了两种口味:经常做的啤酒香辣小龙虾,和第一次尝试的冰镇糟卤小龙虾,后面还清蒸了一锅,又被迅速地清盘了。要特别提到的是Ryan的表现。早上我跟Ryan说了这件事情,告诉他今天的安排,然后就和队友忙着去准备家宴了。下午客人来了,Ryan非常礼貌地和每一位客人问好,并且带他们参观了家里,给他们准备吃的喝的,俨然就是一位得体好客的小主人了。晚上吃饭的时候也一直在帮客人倒饮料夹菜,吃完饭还邀请小姐姐去他的房间一起玩。客人回去以后,我和爸爸很认真的表扬了他,小家伙的人际智能越来越棒了。
【休闲】
在大明班长的推荐下看了日剧《我的家里空无一物》的第一集,这是一种极致的生活方式,虽然不太真实,但是用纯粹的学习整理的视角来看,非常有趣。下周继续。
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【理财】
完成香港保险的银行账号绑定。除每周基本的定投,本周无大的投资。
下周重点:
G230-2.0践行正式开始践行、周末YQ116线下课支持
周二前完成Greater China Commercial Update工作报告、周五“格物致知”数据智能营销论坛
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