《和另一个自己谈谈心》成长篇4

标题:自我破碎者。

何为自我破碎者？

首先他们的自我没有成形，这意味着难以观察自己，也难以观察别人。

另外他们会把精力都放在维持自我不散架上，所以会缺少心灵空间。

面对一个自我破碎的人，我们需要做一个温暖的容器，准确共情，他才会从破碎走向整合。整合也意味着他们内化了一面镜子，可以观察自己和别人。

这个人最初是我们父母，也可以是我们的伴侣，或者是我们的朋友或者咨询师。只要我们的活力（欲望、爱和恨）都可以在这个容器里流动，并且能得到很多回应，我们就可以形成属于真正的自我。