1.阅读
读完3本书：《快速阅读术》、《完全写作指南》、《高效能人士七个习惯》剩余1/3。
成果：均有输出书评，每天阅读两小时的目标基本达成
意外收获：读完《快速阅读术》后，阅读观念有很大的改变，不再执着于仔细阅读，而是以自我为中心，去选择性的阅读，反而感觉收获更大。这也让我对提高阅读速度，甚至每天读一本书产生了信心。
改进：没有养成随时记录的习惯，内容理解不透彻，书评写得有些吃力、生硬。接下来阅读过程中，会随时记录，笔记多复习，写好书评。
2.写作
四篇，周五、周六断更。
断更原因：周四、周五工作太忙、加上睡眠不足，直接导致了周五晚上精力太差，脑子一片混乱，只好早早休息。周末作息不规律，过度松懈刷剧，也是导致了接下来地断更。
改进：休息好，保证良好的精力，尽量午睡，或者下班途中小憩。
3.英语
每天听一篇英语外刊新闻解读，一天都没落下。
不足：听力过程中容易走神，有些心急听完了事。应该放松下来，带着一颗好奇心去学习，不懂的地方多停下来揣摩一下。
3.运动
微运动坚持不太好，只坚持了一天，安排在睡前，时间被其他事情压缩，待改进。
周末睡懒觉、天气太冷，没有出去锻炼，也待改进。
4.家人
跟老公一起刷剧，虽然有点堕落，但还是挺开心的。这一项勉强及格，以后会多安排一些户外活动。
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