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跑步实在是一项艰难的运动。看着是左脚比右脚前，右脚再比左脚前重复着进行，在这简单的动作重复了成千上万次后也让人精疲力尽了。浑身肆意流淌的汗水，大口大口急切的喘息更充分的展示着跑步的艰辛。尤其对于初跑者更不友好，起初尝试长跑，精神可能适应了强度，做好了觉悟，身体却绝对没有做好准备，心肺能力、腿部肌肉的耐受力和强壮程度注定了根本跑不远，而不科学的跑步姿势和跑步强度又引发了初跑者前期身体各个部位的疼痛，甚至伤病。这样看来，跑步一点儿都不像“看起来”那么简单。
适应了几个月之后，身体变得强壮了，跑步距离和频次渐渐增加，基本养成了一位跑者的生活习惯，一切似乎都已进入节奏，可失败往往悄然来临，原因是没能坚持下去。开始跑步时的热情在慢慢消退殆尽，重复、坚持的枯燥逐渐弥漫开来，意志之火忽明忽灭，选择坚持，还是选择放弃？跑步已经很累了，能坚持规律的训练更是一项不小的挑战。这意味着要一直自律，保持规律的作息和生活习惯，固定时间，固定地点的反复做着这件越来越“无聊”的事。从某种程度上，跑步似乎是一件“反熵”的事。
再让我们看看现在的生活是什么样儿的。电视机行将“退役”，使用手机和电脑的时间越来越长，我们陶醉在手机和电脑软件背后算法的精心安排下，享受着视听的盛宴，舒适惬意。与之相比，跑步可不那么轻松，不仅身心俱疲，生活上也要有所节制，规律的调整时间按部就班一点儿不能拖沓，简直是逆“潮流”而上，可为什么仍有很多人明知“反熵”仍为之呢？
在一次马拉松比赛前，有一位跑者在记者问到个人的跑步意义时如此答到：跑步的人从不抱怨。著名的“跑步作家”村上春树在书中也记到：痛苦无法避免，苦难可以选择。长跑固然是一件艰难的事，可选择坚持并认真跑过之后，竟也有了与之战斗的勇气，必胜的信念和赢家的尊严。生活何尝不是如此，哪有一帆风顺，又怎能一路坦途，这时又该怎么选呢？面对人生中不断的挫折，我们就不能连胜么？跑步正是对此的解答：我们跑在路上，也跑在人生这场马拉松中。
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