我们知道,人都是有惰性的,毕竟自律是反人性的行为。
你是否有过这样的经历?
下班后,瘫在沙发里刷短视频,浑然不觉已经天黑。此时,你是如此地开心,转眼便到了晚上10点。突然间,想起还没写日更,你便手忙脚乱起来,内容东拼西凑,结果漏洞百出,惨淡收场。
这种状况并非不可避免。
如果你设置了完成时限,整个人就会专注地写作,在最后期限到来之前完成日更,这已经无数次得到了验证。
所以,要想提高写作速度,就要学会设定完成时限 。
01. 人类的大脑天生懒惰
说起拖延症这个话题,好多人就对自己各种责备,大有“哀其不幸,怒其不争”的意思。
然而,我们不得不面对这样一个现实:
人类的大脑天生就是懒惰的。
科学表明,大脑是人体的耗能大户,会消耗体内18%的葡萄糖,所以,大多数时候,大脑都处在一种“自动化”的处理模式当中,它倾向于避开不熟悉的事物和新挑战,一有机会就偷懒。
所以,每个人都是天生的懒人。
你面临的各种不想做,都是很正常的行为,完全没必要因此责备和贬低自己。
当然,这并不是我们偷懒的借口。日常生活中,你总会看到一些勤奋的人,那他们的动力来自何处?
很简单,就三个字:有所逼。
02. 事有所逼才能有所成
有所逼,就是在关键时刻使劲推自己一把。
有句话叫做,你如果不逼自己一把,永远不知道极限在哪里。这条“成事铁律”,今天在我身上又一次得到验证。
写这篇文章前,我已经在床上瘫了一个小时,一边嚼着心爱的零食,一边美滋滋地看着电视。
忽然,想到写作任务还没完成,我便开始了自责,说好晚上7点写日更,结果眼睁睁看着时间过去,没有半点写作的欲望,这可怎么办?
后来,想起作家冯唐的写作故事,动力慢慢提了起来,打开笔记本电脑,手指在键盘上飞舞起来。
冯唐说过,他本人在过去的二十几年里,能横跨多界并小有成就,跟一再地冲破界限,榨干自己,不无关系。
如何能一再地冲破界限?在冯唐看来,就是做事有所逼。
这种有所逼的精神,支撑着他一路成长,不断成事,不论是在麦肯锡还是在华润,成事秘诀莫不如此。
如何做到事有所逼?
教你一个妙招,用好“完成时限”这把钥匙。
03. 用完成时限倒逼输出
既然要完成写作任务,不如干脆逼自己一把,用完成时限倒逼输出。
你会发现这样一个奇怪现象:
如果任务没有完成时限,你就不知道何时要完成,就不着急现在去做,很容易养成拖拖拉拉的习惯。相反,如果设定了完成时限,你就会有紧迫感,强迫自己尽快完成任务。
颇为有趣的是,设定完成时限、在短期内写成的文章,和不设完成时限写出来的文章在质量上差别很大。在短时间内写成的文章的质量甚至会更高。
作为一个写作者,你会使用完成时限的话,平时处于休眠的潜能就会被调动起来,进而创作出大量的作品。
请问你学会了吗?
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