文 | 亲子心理师徐婧英

还有两天，宝宝就要上幼儿园了。

新手妈妈既担心又焦虑，孩子不适应肿么办、肿么办？

你的心情，我很懂。

先告诉你，别急、别急、别别急！

宝宝不愿意上幼儿园是正常，宝爸宝妈放轻松，找原因，对症下药。

试试这八个实用、好用的小妙招，针对宝宝的心理需求，全面出击，保证见效！

先让我们分上幼儿园前、后两步走：

第一步：去幼儿园前

方法一、 让宝宝结识已上幼儿园的大孩子

小孩子最喜欢和大孩子玩。

玩的过程中，多表扬大孩子，告诉宝宝，哥哥姐姐正是因为读了幼儿园才那么厉害，利用他对哥哥姐姐的崇拜，培养对幼儿园的好感。

心理解读：

从心理角度来说，孩子需要认同一个榜样，然后才会加以模仿。

已经上幼儿园的哥哥姐姐很棒，孩子会很羡慕，会把他们当作榜样，也想求同，向他们学习，就会生出对幼儿园的好感和向往。

方法二、带宝宝参观幼儿园。

让宝宝一起看教室、认识老师、交学费，提前让宝宝有印象，熟悉新环境和老师。

心理解读：

宝宝哭闹不想去幼儿园，主要原因就是不熟悉。

离开了熟悉的家、熟悉的父母，到陌生的环境，面对陌生的老师、陌生的小朋友，会感到不安全、恐惧、因此不爱去。

提前让孩子熟悉，提前了解幼儿园，提前适应，很符合心理学规律：增加可预见性，增强安全感，才能摆脱对现状的不满。

类似的还有，到幼儿园看小朋友做活动。

有的幼儿园不开放，可以带宝宝在外面看，包括幼儿园的升旗、做游戏等，

和宝宝说，“你现在还太小，还要等一段时间，才能去幼儿园呢”，让宝宝无比期待，真正上幼儿园时，就不再陌生。

方法三、教宝宝唱首歌

“太阳当头照，花儿对我笑……我要上学了，天天不迟到……”通过歌曲，让宝宝认识到上幼儿园的快乐，当然看绘本、读故事也可以。

心理解读：

歌曲、画画、绘本故事等有很强的象征、暗示意味，不知不觉中，强化幼儿园的好，让孩子心生向往。

方法四、隆重介绍，增加仪式感

向身边人，熟悉的、或不太熟悉的人介绍：“我家宝贝过两天就要上幼儿园了”、“我家宝贝特别棒，马上就是幼儿园小朋友了”，让孩子觉得上幼儿园无比骄傲。

类似的还有，上幼儿园第一天，让孩子穿漂亮的新衣服，举行一个家庭的小party，庆祝一下，让孩子有仪式感。

心理解读：

每个人都渴望得到别人的认可和欣赏。

孩子要上幼儿园，要成为幼儿园小朋友的身份，得到别人的认可和表扬，孩子会很骄傲和自豪。

第二步：去幼儿园后

方法一、送宝宝的路上，聊幼儿园有趣的事，布置小任务

“听老师说，今天你们要穿小猪佩奇的衣服呢，”

“你们班好象有小朋友友要过生日，会吃生日蛋糕哦，记得告诉妈妈他的名字”等，

和宝宝分开时，要表现得很开心，可以明确告诉宝宝：

"等你下午吃完饭的时候，妈妈就来了"

"妈妈来接你后，我们一起去游乐园玩“

让孩子对一天要的活动有了解，有向往，心中有数。

心理解读：

有趣，才有吸引力，有吸引力，才喜欢、才爱去幼儿园。

提前跟孩子说有趣的事，吊起孩子的胃口，当然一定要真实的，会发生的。

给孩子布置小小的任务，让孩子有使命感，不会过于沉浸在和父母分离的伤心中。

孩子没有时间观念，不清楚父母会什么时候来接，以事件，如”下午吃完饭“做为时间点，孩子会更清楚一天的安排。

方法二、主动帮宝宝结识好朋友

有的宝宝刚上幼儿园不会交朋友，宝爸宝妈可以多结识小朋友的父母，让孩子们走近，也可以，多掌握宝宝好朋友的姓名，放学后多和宝宝聊聊好朋友的表现。

心理解读：

人都有群居的特性，在一个陌生环境，如果有几个好朋友会很容易适应的。

方法三、分享宝宝在幼儿园的照片、视频

老师会给父母发宝宝在幼儿园的照片、视频等。

宝爸宝妈可以和宝宝一起看这些照片和视频，请宝宝说明，当时在干什么，感觉怎样，让宝宝感到自己被重视。

心理解读：

宝宝通过父母渴求分享的举动，感受到父母对幼儿园的关注，对宝宝的爱，以及幼儿园的美好，让孩子产生自豪感和愉悦感，更喜欢幼儿园。

方法四：说幼儿园的事

说幼儿园的事，是我儿子小时每天的睡前活动。

每次都是他主动说，”妈妈，我们说幼儿园的事“，然后，让我们问他：

”早饭吃什么了“

”饭后做什么了“

”和谁一起玩了“

”中午睡得怎么样“

”最开心的事“是什么

......

心理解读：

说幼儿园的事，一方面可了解孩子在幼儿园的情况，另一方面，通过分享，孩子感到自己被重视，更喜欢幼儿园，更爱上幼儿园。

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