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过完年的你,怎么胖了?

过完年的你,怎么胖了?

作者: 珺sama | 来源:发表于2019-02-20 23:37 被阅读0次

    看着那一个个过完年,圆咕隆咚的“小脸蛋”们,我内心的那个震惊呀。

    哈哈,小胖同学好可爱

    见面后他们立下无数flag

    “我要瘦成闪电”
    “今年减肥20斤”
    “不瘦下去,誓不为人”

    我的同意回复是:呵呵。要是能有这决心,过年咋会胖?

    胖是眨眼就有,瘦是难上加难,这可愁死了那些年后小胖胖们,任你千般磨练,肥肉还是不动如山。

    哦嚯,真的咩

    真的是天要我胖,不得不胖吗?那可就真的见了鬼了。

    我们的口号是:没有蛀牙!!咳咳,搞错了搞错了,是,以不胖为常态,胖为例外!我也不想这样啊,可是实力不允许啊。

    瘦,分为两种,真瘦和假瘦。真瘦是啥呢,就是真的瘦,没有大肥肉;假瘦呢,就是看着瘦,一身大肥肉。要是用专业一点的话说呢,就是体脂低和体脂高。

    现在我们国家的瘦子,大多都是假瘦子,可真的是“穿衣显瘦,脱衣有肉”,可是这样看起来是瘦了,但其实还是一种很不健康的状态,比如:肌无力,皮肤松弛,柔弱体虚....

    那真瘦子呢,emmm...大致是介个样子

    啊啊啊!女神!

    看,就是介个样子,体态丰满,精力充沛,还有完美的身材(悄咪咪的说,我才不是看脸的呢)。怎么才能变成这个样子呢,就不得不提两点了:饮食还有运动

    说起饮食,过完年的我们是这样的

    给你发鸡腿吃

    真瘦子们是这样想的

    过完年的你,怎么胖了?

    这...是不是就看出了差距。

    真瘦子们有着完美的自控力,可以一天一天又一天的坚持着这样的饮食,低脂高蛋白,蔬菜全水煮,米饭不敢吃。真是一群可怕的人类啊。

    再说说运动吧

    假瘦子是这样的

    来尬舞咯

    真瘦子是这样的

    来卧推咯

    运动嘛

    无氧加有氧咯

    总之就是一句,管住嘴,迈开腿

    祝过完年的胖胖们,快快瘦下来。

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