P56 当别人提出一个好问题给我们时,我们会立即注意到内在的反应一内啡肽开始涌出,想法开始闪现,我们变得好奇,开始在新的层面上思考。问题让我们进入搜索状态,而搜素引领我们来到一个独特而有价值的领域。我们都有能力去扩展思维,去思索对自己来说真正重要的是什么。
本章讲述了好问题的一种类型,开放式问题与开放式问题线。开放式问题是大家所熟悉的内容,今天学习开放式问题线,帮助我们提出更好的问题。
拆页五 来自《第四章 打开水龙头,开放式问题的魔力》 P64
使开放式问题更加开放
设计强有力的开放式问题是门艺术。练习去感觉问题的兴趣层次是一种简单的学习方法。如果做一个从1(一点点开放)到10(尽可能地完全开放)的度量尺,你可以看到如何打开内在兴趣的水龙头,让它从滴水到奔流。图4.1中说明了如何构建开放式问题,达成转化式的改变。
下面是一个列表,看一个简单的问题是怎么样在这个连续的线上变得更开放的:
负面的:为什么我就没有足够的时间?
封闭式的:有没有方法让我创造出更多时间啊?
开放式的:我如何为自己创造出更多的时间?
更开放的:有哪些方法能让我为自己创造出更多时间?
聚焦的:哪些方法最好呢?
系统思考:有哪些方法,能让我最大化地使用自己生命中每一天的时间?
还有很多额外的东西可以提高问题的兴趣层次。一个稍微延展了客户的价值观基础的提问,会激发他/她更浓厚的兴趣。这个人就会开始考虑最好的选项,或者更好的选择。
找一件你自己的事务,提问自己下列问题,对这个方法加以探索:
1.使用“可能”、“可以”等词语,是打开并扩展对一个潜在选择的兴趣的一种方法。例如,把“你将要怎样更深入地探索呢?”变为“你可能可以怎样更深入地探索呢?
其他的例子
你可能怎么样去学习更多呢?
在这个任务中,你怎么样可以找到更多的价值呢?
你可能去找谁来支持你呢?
2.另外一个方法就是用复数形式提问。注意,人们对几个结果比一个结果更感兴趣。
你可能从做这件事当中学习到东西的方法有哪些?
在这种情况下,你想要的一些有用的结果是什么?
长期来看,从这个选择当中获得价值的方式还有哪些?
花时间玩一下,转换下列开放式问题,可以使用“可以”、“可能”等词语,或者就用复数,把它们变得更加开放。在你自己的事情或项目上尝试使用它们。看看这些问题是否鼓励你去深入地思考。语言的转换是否提高了兴趣程度,让你对结果更有兴趣呢?
从做这件事当中你会学到什么?
在这种情况下,你想要什么?
接受这个任务,你的能力将会得到怎样的提升?
在完成任务的过程中,什么会激励你
3.在开放式问题中加入很好、最好或者最重要这样的词,可以带来更大的力量,让问题更聚焦。注意,对前述的例子,我们可以把水龙头开得更大,让它们更开放、更有力。例如:
从做这件事当中,你能学到的一些最好的东西是什么?
在这种情况下,你想要的最重要的东西可能会有哪些?
有哪些最好的方法,让你去做长期的承诺?
4.探索更大的动词范围,开始探索使用开放式的动词,尤其要用表示持续不断的流动的进行时时态的动词,以创造出移动的效果。动态的总是比静态的更加开放。(英文中-ing,表示连续的动作,以下译为“持续”或“不断”译者)试试这些词:
持续发展 持续学习 持续激励 持续清晰
持续成长 持续创造 不断展开
以下是一些可能的问题举例:
有哪些最好的方法,可以让你不断发现自己这方面的力量?
对于这些提问的方法,你会怎样开始持续学习更多?
你想到哪些好方法让自己不断享受这个过程呢?
使用列表中的动词,或者你想到的其他词,用开放式问题的模板,来造更多句子。确保问题非常清晰,并且像激光一样聚焦。加入很多不必要的词,会阻碍有效的沟通。
5.现在可以引人系统思考了。系统思考,就是考虑一个可行的整体系统的性质,而不只是看子系统。系统导向的方法会提升你开放式提问技巧的有效性,扩大问题的影响力。
我们希望激发一种整体系统的观念,而合适问题的设计就是为了激发视觉画面的,好比火柴点燃引火物一样。这里的系统可以是任何与客户的约谈成果相关的整体系统。例如,你的一生是个整体系统,你的身体、家庭、街坊、城市以及国家,都是一样的。一个音阶是个整体系统,几何图形中的圆形或者正方形也是。从1到10的数字范围,可以说是一个整体系统。你还想到其他哪些整体系统呢?可否创造一些并宣告出来?
在你的选择系统中,你可以提问最大化价值的问题,以强化任何方法的作用。如果问题是用来创建获得最佳结果或最大价值的行动的话,就会激起你强烈的兴趣,去探索相应的方法。通过使用最大化的词语(最好,最棒,最出色),你可以吹起风,鼓满开放式系统的风帆,有力地朝着选择的系统航行。
例如,想想以下这几个问题:
如果你从1到10分,给这些选项打分,哪个是最好的结果?
想象一下,你可以在一本书里读到自己一生的故事,真正逐章地探索自己的生活。你会有哪些很棒的方式来使用这本书,最深地理解自己生命的全部意图呢?即使就在今天,你怎样能够开始加深自己对(生命中)某些小的部分的理解呢?
要是你明天早晨醒来,发现夜里有一场神奇的风吹过一切,刮走了你生活中所有负面的东西,那会是怎么样的呢?所有关于你自己的,关于你生活中某些方面的那些旧的玩世不恭的想法都刮走了。你突然发现,在真正的快乐之中,完善自己天生的内在技能是可能的。有哪些很棒的方式可以让你开始据此调整自己的生活?
「I,重述知识」
请简述什么是开放式问题线。你的目标是讲述给别人听,让他人理解这个知识点。
开放式问题线,为我们提供了一条转换思维模式的路径,能快速将负面情绪转变为正面情绪。它呈现了提出开放式好问题的参考坐标,让我们可以快速完成从封闭、负面、过去导向的思维向开放、积极、未来导向的思维转变。
「A1,激活经验」
过去,你在用开放式问题提问时,遇到过哪些困境?(选作题)
「A2,规划运用」
假设你注意到自己因一种惯常思维过程感到沮丧,例如,有时候你会对自己说一些泛化了的、封闭的、负面的问题:为什么我赚不到钱?为什么我的工作总不如意?为什么我的孩子总不听话?为什么我老板挑剔我?
请写出这样的一句话,然后用开放式问题线一步步对这个问题进行改造。
负面的:为什么我最近很烦躁?
封闭式的:有没有方法让我化解烦躁?
开放式的:我如何化解自己的烦躁?
更开放的:有哪些方法能让我化解烦躁?
聚焦的:哪些方法最好呢?
系统思考:有哪些方法,能让我最大化地处在心平气和的心境之中?
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