自控力，怎么会变得这么差？稍微不注意，就会在欲望的泥坑中肆意泛滥，而且非常浪费时间，今天一下午，一直看网络小说，直到晚上吃饭，还念念不忘，中毒了似的，停不下来，而且是头昏脑胀。

        确实，现实中良好的生活习惯，一项有意思的技能，这些东西的获得，都需要付出时间和精力，而时间和精力，恰恰就是战胜低俗欲望，一些无聊还浪费时间的不良习惯，才获得的。自控，真的很重要。