01-2-2019 易效能第8周检视（2018 春节）
早睡：10pm睡2天，10:30pm 后睡3天，11 pm 前睡2天
早起：6:30 am 前起床99%
本周需要注重的青蛙之一：是10:30 pm 睡眠每周最少5次，2个参加活动时可以稍晚，但不要超过12pm
饮食：营养搭配60%，记录了一天饮食结构，早餐面包+鸡蛋+少许牛奶，中餐盒饭外卖，晚餐家里比较清淡，加餐：1个苹果+偶尔1个香蕉
运动：本周跳舞3次，其余每天走步
工作：OF 使用把公司项目，公司事件，招聘培训细分。每个店2019 年用类似幕布制定每月目标及实施方案
家庭： 陪伴母亲，已经订下老人房，儿子每晚回家练习钢琴，默默的鼓励他
理财： 准备春节后见自己理财朋友总结一下
读书：每晚睡前读，《灵命日粮》，《企业生命》
易效能的工具使用：Clendar 记录的太多OF 很多功能都没用上，时光相册 还没用
梦想板：需要尽快完成
要事：生活及工作的Schedule调整到自己能够养成习惯完成
高高兴兴迎新春，你追我赶奔向美好的2019年！猪年吉祥如意！家庭和睦日日兴效能同学长长久久相互鼓励！相互学习！
网友评论