惰性

最近工作挺忙，下班回到家之后时间有点晚了。吃完饭，开始喝茶陪家里人聊聊天。有时候就忘了读书了。

今天我在看到一个消息的时候，又讲到了人的规划性，这件事最好的方法是要做好长期的计划，过程有量化、可实施的具体步骤。我联想起了近期的读书状态，确实有所放松了。我又重新开始制定了读书规划。结合这两年的实际情况，我给自己定下了最低的目标就是每天读书不少于5页。之前订过每天20页的量，坚持了半年多就开始打折扣了。所以做事还得科学，不能盲目地跟别人相比。读的页数虽然大幅减少了，但是留给自己慢慢咀嚼，静静思考的时间更多一些。

人的惰性很可怕，有些习惯都已经锻炼很长时间了，自己感觉已经差不多固化了，实际上还是根基不稳，很容易功亏一篑。所以说，想要坚持做一件事情，就得在脑子里烙印着自我监控的意识。一旦脑子里的意识显现出来，就得要马上付诸行动，哪怕这股力量非常的微小。比如读书这件事情，只要在微弱的意识里，强迫自己把书本拿出来放到桌子上。这一个简单的动作，就能够让自己后续的行动自觉跟上。

惰性和自律，其实都只是非常微小的意识和微弱的行动所影响的。人的安逸心里与生俱来，只要是能舒舒服服地半躺着，绝不会正襟危坐干别的事情。但只要是把要做的事情前期的准备工作进行一小点，后面的行动大概率也会接续上。

一念之间的差别，有可能是天壤之别。