《也许你该找个人聊聊》

“每个人讲故事的方式都不一样，只是为了提醒我们，每个人眼里的故事都是不一样的。”——《橘子不是唯一的水果》

        因为之前在看《蛤蟆先生去看心理医生》，吴小瓜便推荐我看一看《也许你该找个人聊聊》，她在小红书上看到的好书推荐，我便去试水了。

        翻开书之前，我是这样想的。这个书名，一看就有些鸡汤，难免少不了那固有的套路，洗脑洗脑，“你要自信，你要悄悄拔尖，你要惊艳所有人……” 那忽悠的语言，我表示：老套路了，不新鲜，没兴趣，都差不多，不太想看；好吧，在这之后，都是打脸的！这是一本心理咨询师的回忆录，关于来访者和心理咨询师本身的故事。     

      翻开书，我看到了约翰的“蠢货”。在洛莉的这个诊疗室里，好莱坞制片人总是以“蠢货”来称呼很多人，身边的工作者，外卖的小哥，上一个诊疗师……看的时候总会觉得搞笑，他的言语、想法，可他是这样的约翰呀！因为忙于工作、看手机，有挽救的成分在吧，答应妻子的浪漫旅行，在一家人外出途中因为手机问题发生车祸，失去了小儿子盖比，对于父母来说，失去小孩的痛苦是无声表达的吧！对于夫妻而言，双方都会在自我埋怨中忏悔，想着那么多“如果当时不那么做就好了”“如果我再注意一点就好了”，可是没有如果的呀！约翰总爱称呼别人“蠢货”，可他也是一位好父亲，他也成了自己口中的那个“蠢货”，他试图用工作、用逃避来处理问题，可这解决不了问题，去正面问题，给它一拳头，才是妥当的吧！从最初的闭锁心门到后来的深入洽谈，我们最需要的就是时间；需要来访者卸下心防，那一堵心墙只能引导着击碎，在讲述自己的故事时，是对自我的一种重生了吧，毕竟说出来是那么那么难。     

        翻开书，我看到了朱莉的“病痛”。她是一名大学教授，却得了癌症，疾病是摧毁一个人精神的利剑，更是摧毁一个家庭最好的匕首。在最初发现得了癌症的时候，她的爱人迈特，并不是一句“我们会战胜病魔的”，而是一句“朱莉，我真的非常爱你！”这让我感受到，爱，比任何时候都更让人充满力量；她其实已经战胜了癌细胞啊，治疗治疗治疗，她甚至已经有了可爱的小孩啊，哪怕只是在子宫里生存几个月，最后也不得不流产了，失去了他们夫妻的小宝贝。她多次畅想，有了小宝贝的场景，哪怕知道不久后会离开，也想要给迈特留下点什么，可是没有，没有机会存活的小生命总是悄悄溜走，无奈，绝望了吧。她已经动了手术，甚至在复发的时候不得不选择切除身体的器官，这样的苦痛，透过文字都能感受到，甚至不敢去想象更多，对我来说都太多了，承受不住。在最后的时间里，日渐瘦弱不再是自己，也想着离去后自己的葬礼，如何书写讣告语；在离去后，邀请了心理咨询师洛莉，陪伴走完最后的旅程，为迈特留下了最美的情书，希望可以重新收获爱情！我讨厌疾病，我痛恨癌症，除了苦痛似乎没有机会可以让生命更长一点，没有机会让家庭更美满一点，真的太难太难了。

        翻开书，我看到了瑞塔的“苦涩”。作为快迈进古稀之年的女性，她的焦虑似乎更加沉重。69岁的时候曾在诊疗室说：“等到70岁那天，倘若还没有找到合适的伴侣，就结束自己的生命”，年轻的时候有三段婚姻，也是最初的美好时光，到后面的酗酒、打骂，而选择抛弃自己的三个小孩离开，是一种不负责任，也是生活的无奈，没有孩子父亲稳定的收入，无法给一个良好的生长环境，这是真的吗？！真的，也是假的吧，现在的离开都有一些自私的成分在吧，我不敢说多么肯定，唯一可以确定的就是离异对小孩的伤害是无法弥补的！瑞塔又遇到了另一个男人呀，可是因为为了她而离婚，最后也会为了别人而离开的吧，有些许不幸了。可是现在麦伦来到了她的身边，两个人闲聊，互相陪伴，可是也有不敢说出来的过往，总害怕他不能接受，总认为自己不配拥有，就活该孤寡！哪怕有很多的的阻碍是自己给自己的，但是，也会勇敢的去拥抱，尝试着勇敢一次吧，最后真的不糟糕。我会觉得，瑞塔因为年轻时候的遭遇，以及自己对小孩的愧疚，将自己置于不利怪圈，过于糟糕的“我认为”，所以总是感到苦涩，所有都是苦苦的味道。其实，我不知道70岁的爱情和20岁的爱情有多大的区别，没有经历似乎没有过多的发言权，可我仍会觉得越来越年迈，越来越需要陪伴，有人一起手牵手散个步，有人一起做个饭、洗个碗，有人一起在躺椅上看书、小憩，有人一起做好多好多的事情，都是幸福的！     

        翻开书，我看到了夏洛特的“无奈”。一个喜欢喝酒的女孩子，也是一个在家庭中受伤的女孩子，更是在爱情中频繁受挫的女孩子。她喝酒，是为了应酬为了工作，可是在这之后，真的只有这么单纯的原因吗？！绝不！都有生活中迫不得已的时候，总有寂寞难耐的时候，总有烦心忧虑的时候，很多次很多人都愿意选择酒精来麻痹自己，试图可以逃离，认为这就是醉酒的效果。可是，她好无奈啊，家庭的氛围压抑，自己也有不顺心的事情，男友的背叛，我想一想就要爆炸！其实我有点感觉不到，我没那么深刻的体会，更多的是不懂，我不懂为什么总是要把自己搞得那么糟，好多莫名其妙。

        翻开书，我看到了洛莉的“改变”。洛莉就是作者，也是一名心理咨询师，她在面对自己男友分手的时候也去找到温德尔咨询，切换身份后，她讲出了自己的故事。她是为男友的离开而苦恼，还是为自己以后的生命而苦恼，似乎没有了他以后生活就暗淡了，其实也是没有看清自己到底纠结的是什么。年过半百，回首发现身旁空无一人，在哀叹，在哭泣，不舍已有的陪伴，而你却要离开！一句“更想要自由的生活”，就因为有一个小孩，挡住了你追求自由的生活了？！我感觉多么可笑，其实可笑的是我自己了。他们在交往的过程中，或多或少都已经有问题暴露出来，只是单方面的忽略，只是睁一只眼，闭一只眼的去看，好多问题只是我们有意忽略的堆积，早已经有预示，结局也并不稀奇。很多次我都会觉得，如果结局注定悲伤，我又何必要开始，这过程留下的美好都是送给我最好的毒药而已；其实并不然，不去尝试，不会知道欢笑比苦涩更值得拥有，可能就是“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”了吧，还是会去改变着做事情，改变着做自己。她有一个儿子扎克，是在四十岁左右的时候突然想要一个孩子，就去购买jz最后有了这个小生命，不论对错，我说不清楚感受。我更关注她曾经从事写作编辑，而后转行学医，最后成为心理咨询师，职业可以说是关注最多的话题，转变自己的工作真的很需要勇气，再次学习新的知识，倘若没有浓厚的兴趣，我想这条路会走的很难，需要一个支撑，监督自己向前。

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      让黑夜降临我们内心的，也会留下星星。——维克多·雨果

      翻开书，我看到了自己。看书总会不自觉代入其中，这是最甜的感受，也是最苦的感受；从这一本书里，看着他们的故事，想着自己的生活，无限放大自己的焦虑，无限扩充自己的苦恼，如英国诗人柯勒律治描绘的困境：“水啊水，到处都是水；却没有一滴能解我焦渴”，真的就是疯了吧！我也确实觉得自己已经疯掉了，哪怕是一段时间，哪怕是片刻，疯了就是疯了；在看这本书的这一段时间里，自己身边也有一些事情发生，无形之中加重了我的“病情”，夸张到掉称在87斤，我曾经也是个100多斤的人呐！早上的包子都吃不下去了，晚上也没有什么胃口，不是刻意的想要去减肥减重，太多东西堆积在心里、脑子里，吃的美味佳肴都索然无味，更不用说大快朵颐地干饭了。甚至在被通知去谈话的时候，欣然接受老师建议，约一次的咨询，真的有走火入魔想去感受的冲动，不过现在也没有得到通知让我去正式地聊聊，可能我还是有一点期待的吧。

      可是我也会满血复活的呀！嘿哈！读书如看剧、看电影一样，后劲儿很大很大，胜过干一瓶96度伏特加吧，这是我听过高浓度的酒啦～断断续续地在写，再次来回想写出来的似乎也少了一些强烈的感受，没那么悲观，没那么伤情了，也希望以后遇到了烦心事儿，多和朋友们聊聊吧！讲出来的时候，我们就是故事的主人公；倾听者的扮演，也需要消化、抛弃他人传输的“坏东西”，就一起把这个讨厌的“跳跃仙人掌”丢掉丢掉吧！【跳跃仙人掌效应：跳跃仙人掌和人一样，他们可能是混球，如果你不小心，它们可能会深深伤害到你的皮肤。】