为什么假期不能懈怠?

作者: 尹雪玲 | 来源:发表于2019-02-08 08:12 被阅读17次

    越是顺遂越要提防惰性懈怠。

    英文单词nertia,有两重解释:

    1.惯性,物理学名词,一个物体在运动的过程当中具有一种惯性,即使火车要进站的时候,发动机已经关了,但是它还是能够到站,原因是火车在运动的过程当中已经形成了一种惯性,那种惯性能够继续推着它往前走。

    2.惰性,惰性在我们看来就是不动,不爱动,懒惰的人就是不爱动地方,哪儿舒服哪儿待着,好吃不如饺子,舒服不如躺着。

    当你不想改变时,就是惰性,哪怕你是动着,那是惰性已经悄悄控制了你。

    惯性和惰性看似一个动、一个静,其实两者有共通之处,都是自身不再有改变的动力。

    Inertia 这个词是一种很好的提醒,不管是人还是公司,当你高速发展的时候,就意味着你的惰性已经产生了,你感受到的是惯性,你没有感受到的就是惰性。

    当事业顺风顺水时,要警醒自己,跳出舒适区,另发展一条赛道,让核心能力以外再发展出新的职业能力,不至于外界环境发生了变化时,无以应对,失去先机。

    应该随时居安思危,以变化应对变化,时刻准备着为无常提供应对措施,投资资源不要放在一个篮子里,核心能力做到最优,其它能力也不能是短板,够好就行。

    记住长期主义的规则――一旦中断,前功尽弃。

    所有电子平台,都在用尽办法,吸引你的注意力和所有时间,它用算法测试到你的种种欲望,捕捉到、引诱你、设陷你。

    只要你能足够地强大,跳出算法给你设置的陷阱,你就能成为时间的朋友。

    只要你目标足够专一,对其他诱惑一概不理,视而不见,只专注于目前你所做的事情上,长期专注就使得平台成为你的专属学习工具,为你所用。

    长期主意要你,不仅坚持做你想做的事,还要你持续做你正在做的事,一旦中断,前功尽弃。

    只要你够长期,够坚持,在时间的积累下,任何人都可以成为时间的朋友。你所做的事在时间的作用下,会产生复利效应。

    一个人的成就,来自一套核心算法乘以大量重复动作的平方。

    你看,虽然这个世界充满了不确定性,但是你可以用自己的超级确定性,来对冲外界的不确定。

    算法使我们每一个人,都成为可利用的数据。反过来我们也可以把自己变成算法,把外界变成可利用的数据,长期坚持专注一个目标、做一件事。这件事最终一定能成,唯一的变数是你能不能坚持。

    假期是天然的“舒适区”,逃离出来,才能学习。

    真正的心理舒适区,说的不是熟悉的环境,而是我们熟悉的应对环境的方式。走出心理舒适区,说的不是我们走出熟悉的环境,而是改变我们的应对方式。

    应对方式就是我们怎样处理困难事情的方式。越是困难时,人越焦虑,控制欲就越强,就越抓住旧的应对方式不放手,改变就因此很难。

    这是心理舒适区最特别的地方,我们会用自己的应对方式去建构生活,而不是根据生活选择一种合适的应对方式。

    要想改变,就要针对现在的幸福,找到合适的应对方法,去创造新经验,这才是改变的真正意义所在。

    总结,我们要跳出假期这个天然的舒适区,选择适合自己的假期生活方式。在假期期间,也要持续做正在做的事情,一旦中断,前功尽弃。警醒自己在事情顺遂时,也要居安思危,在核心能力确定情况下,也准备好发展其它赛道,随时根据环境变化改变自己的应对方法,让自己成为算法,利用好外界的资源。

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