听说耳朵听力不好，是跟肾也有关系!我朋友说可以看看老中医，我听力不好，从小到大都是这样!挺担心的，以前小不怎么懂这些，慢慢长大，对自己身体也比较关注和爱护!经常感到口渴，喝水不解渴，喝红枣，枸杞，桂圆，北芪泡水喝完很精神，也解渴，朋友就说这是肾阴虚的表现。
本人怕冷怕寒，有时候天热也会觉得冷，头发经常出油，他们都说我体质虚，底子不好，虚胖怕寒湿冷，是因为寒气重湿气重。
建议:最好还是泡一下脚，说是放艾叶，姜，花椒，红花，泡脚比较好。
他们说:艾叶去湿气很好，补阳气，不要放太多容易上火!姜去寒效果也不错，还有花椒去湿寒效果也挺好的，红花好像活血通络的效果，不过说怀孕或者经期多的不建议使用，男生就还好，上火的脾气大的艾叶要少放。
还说，要慢慢调理不能急，一步一步来，坚持泡脚，运动，三餐，作息规律，身体状况慢慢就会改善!
还说怕麻烦，可以用白醋泡脚或者加姜一起泡也可以，也可以先煮一下在泡脚，冷了加热水再泡，泡脚时间一般二十分钟左右或者三十来分钟多就差不多了，睡前泡有助于睡眠。
他们还说加白醋可以改酸性体质，说酸性体质不好，还有少吃点肉，说要多吃蔬菜水果五谷杂粮，肉可以选择鱼肉或者鸡肉，牛肉，尽量控制吃猪肉或者一下不好消化的肉类，说这些吃多了容易变成酸性体质，还有告诉我要三餐规律，少吃多餐，不要忘记早餐，早睡早起尽量不要熬夜，多运动走路，控制食量，住的地方不要挑阴暗潮湿的，要挑光线好，通风良好的，排水好，下水道好，不会有异味的那种住宅和厕所还有空间，不要太窄空间，厕所还有厨房那些，要选择通风良好光线良好排水排污排气良好的住宅，方向很重要，还有要看水质好不好，会不会有异味!毕竟是要住的地方，最好不要挑楼层太高的，二楼三楼或者四楼可以考虑，尽量二楼三楼的楼梯房，不然搬东西很累，也很麻烦，还有交通方便买东西方便也很重要，附近的人还有房东品行也很重要，还有一个靠近公路或者交通方便但要安静，噪音太多或者人过多其实也不是很好!
总的来说衣食住行生活工作起居这些都很重要!
最好都要考虑现在和以后发展的格局!
未雨绸缪，清扫，清除，整理，管理，经营，学习，这些对你现在和未来的生活都有很好的帮助，可以以这些作为为标准，我相信你的生活一定很有节奏感和仪式感!
嗯⊙∀⊙！不论在哪里，何时何地，都不要忘记要保护好自己，防人之心不可无!
出门在外尽量和朋友一起，请照顾好自己!
哪怕一个人也不要苛刻自己，要好好生活，好好爱自己，吃的用的该买的一定不要太过吝啬。
对自己好点，你不吃亏的，未雨绸缪，多做准备，生活不会亏待一个爱自己的人，热爱生活热爱学习热爱运动和热爱生命的人。
还有真的要涨点心眼，不是什么坏心肠子，只是对待有些人真的不用太过客气!
特别是伤害你，欺骗你，坑害你的无良人，他们不顾及你的感受的人，也不会顾及你是否会受伤害，你要明白和要相信或者他/她可能并没有那么在意你也有可能，也或许你不过是他们的一个实验品和练手人，这点不用太伤心!
我们要做的:先把自己顾好，先顾己再利他。
尽量不要给别人增加负责和包袱!
不然很容易被别人嫌弃和抛弃，所以要努力要独立思考!
我们可以依靠别人，但不能过度依赖他人，有时候对陌生人或者路人，保持微笑警惕他人，不用太过善意，刻意，真诚相待你会被善待!
善良是没错，但要是对的人和事，因为还有人贩子，这么一个可怕的生物!
我们要有个自己判断标准。有自己的为人处世的人情准则。有自己的底线和原则，并且不能被触碰。有些事情要坚守。不然，有一就有二，你会很难做人做事的。帮该帮的做的人和事，爱该爱的人和事。
坚持对的，该爱的人和事，这些都是值得去呵护，管理，经营，整理，和学习，这些都值得并为之不断努力…
额⊙∀⊙！…话题扯的有点远!废话比较多，大家不要介意哈！希望我的评论对大家还是有点帮助的。
如果大家有什么想说的也可以找我，或者留言给我，也可以，谢谢哈！一枚路人甲飘过…签到。
文不错，可以收藏阅读，有些东西还需要多阅读才能深入了解，多探讨实践，学习才会有更好的进步空间，受教了，谢谢分享!谢谢阅读!谢谢留言!谢谢评论!谢谢分享…
20190318/10:33
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《听说听力不好跟肾有关!大家知道是怎么一回事吗？》
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人生要坚持做的事情:学习，运动，管理，经营，分享，总结，整顿，创新，共赢发展。(9种分类)。
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销售就是一万个NO!不怕!我们有一万零一个YES!肯定自己，加油!自信的你，最迷人的危险，魅力无限!
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玻璃心，其实不好!“很容易受伤!"
——我们要管理好:自己的情绪和经营自己的人生!
——这样就很好。
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真实的，有用。
——但不用沉迷!争取吧！哪怕失败也好过没有争取过的遗憾!有希望总是好的，哪怕结果不完美也不那么遗憾了，不是吗？
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成熟，稳重，理智，冷静，执着，清楚，明白，自己想要的是什么?
——并为之努力拼搏!
这就是成年人的生活和认知!
年龄不是一个人的成熟标志!
经历才是，行为才是，认知很重要!
——成长比成功更重要。
——阅历丰富多彩多姿。
——经历更让你懂得珍惜当下。
——感恩生活热爱学习。
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——爱你们，么么哒！
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我曾好无指望的爱过你。
——不悔岁月静好！
——也许依旧喜欢你，爱你，但绝不是我再打扰你的理由!再见!我懵懂的喜欢，再见了!我深深的喜欢!虽然，结果不如意！可这就是人生。相遇即是缘，有缘已经不容易了。可能是上辈子欠你的，这辈子有缘无分吧！再见了，我深深喜欢的那个你。
——每天都是现场直播，都值得拥有！都值得珍惜!都值得爱护!
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愿有人看透你的逞强，给你一个最温暖的怀抱。
——愿有人明白你笑容背后的悲伤，理解你体谅你好好爱你!
——愿有有情人终成眷属!
——愿我们各自安好！各自幸福安康！心之所牵，梦之所引，不管如何各隔一方，安好即可!已是满足!感谢相遇!
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扑克牌:梭哈。
人生就是一场赌博，只有做好准备工作，那么赌上一次又如何!
不做没有意义的事。
不打没有把握的仗。
未雨绸缪，统筹兼顾。以万变应千变。
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我想静静!
真的，只是想安静的待一会。
请不要过度劳累别人，打扰别人休息是一件很不礼貌的事情。
《生活作息规律时间表》大家可以参考如下:
喜欢可以点击收藏!
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心情不好，可以看看下面几张图片:
希望:
对大家有帮助。
能帮助到大家。
能有所改变到大家的思维方式。
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那些一直笑的人或许不是真的就不伤心的，所以，不要你以为的以为，相互理解尊重体谅，谢谢！
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嗯。你是在说我吗？
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多晒阳光，多微笑，互相理解尊重体谅，换位思考问题，相信我们都会生活得很好!
(阳光10/11点不错，运动适合，泡脚晚上九点泡个20/45分钟舒服护腰肾，健康舒服!你还在等什么？你还在犹豫什么呢？赶紧行动起来吧！爱你哟！美美哒！)
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一万的谢谢！
不及我对你的感谢!
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我爱你。
从来都不是玩笑，只是你不想当真罢了。
那，就当个真玩笑吧！
你喜欢就好！我们各自安好就好！不见面了吧！
《听说听力不好跟肾有关!大家知道是怎么一回事吗？》
灰灰手，我是宝宝。记得要喜欢我哦！
——希望文章能帮到大家，有所感悟!如果没有或许是我不够好!加油＾０＾~大家一起呗！
—— 谢谢阅读理解尊重体谅。谢谢！
20190318/11:05
FR.原著作.执笔.
20190318周一中午时段感悟及反省!
谢谢大家喜欢和支持，留言和告知!
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