美文网首页
养生写在3.18

养生写在3.18

作者: 憧趣 | 来源:发表于2024-03-16 10:23 被阅读0次

      为什么中医有祛不完的寒湿?

        因为:人有生不完的气,喝不完的冷饮和冰啤,以及熬不完的夜和迈不开的腿,所以,养生是一辈子的事。

    南方,当心风湿关节痛,

        风湿骨痛人群受天气变化的影响比较大,空气中的湿度上升可使关节肿胀、疼痛加重,诱发或加重原有的关节疾患。

        南方:湿度过高,血液循环更受影响。不爱运动且日常工作生活要久坐、伏案的人群,颈椎、腰椎和四肢的关节更容易觉得沉重乏力,周身不畅。

      北方:寒气太大,大家都知道,寒从脚下生,人身体里有十二条经络,六条经络都在脚上,生活在北方的人,一定经历过,千里冰封万里雪飘,零下几十度的感受,当寒气更大会给身体造成淤堵血液流通不畅。

        从中医的角度看,身体的各种包块,就好比天空上的乌云,风来了,乌云就散了,气顺了,身体的各种包块就会慢慢瓦解,最终消失。

      其实不只是脂肪瘤,像各种结节、息肉等也都是一样。

      中医解决问题,从根本体质上去改变身体的环境,环境改变了,息肉、结节、囊肿、脂肪瘤等等自然不会再复发。

        现在有很多经常吃外卖,同【肝】共苦。

        外卖的油、盐往往超标,常吃会导致肥胖、高血压,还会诱发糖尿病、脑卒中,甚至是肿瘤。

      318全国护肝日!小心肝需要用心爱护!

        熬夜加班埋头苦【肝】。

        长期熬夜、缺少睡眠造成生物钟紊乱后,肝功能也将出现异常,最终加速脂肪肝、肝硬化、肝炎、肝癌等疾病的发展。

        318全国护肝日!小心肝需要用心爱护!

      易怒:大动【肝】戈

        暴怒时,人体会产生毒素,对神经系统、血液和肝细胞均有损伤。而且生气与乳腺增生、月经不调、子宫肌瘤、色斑、胃痛、高血压等疾病也相关。

      318全国护肝日!小心肝需要用心爱护!

      3.18全国爱肝日,

      宣传了这么久,还要让自己的健康坐以待毙吗?

        肝超负荷,对你的身体没有任何好处!

        养肝护肝,你可以把它当成一项最大的任务!

        春天,你的肝和你的心都在萌动。

      所以不仅要养肝,也要养心。

    除此之外,也希望你多出去走走,多去拥抱自然,去感受世界万物的生发。

        春季是养肝最好的季节,要做一些让肝快乐的事。我们快乐,它就快乐,它的气机舒畅,我们的心情就会舒畅。人就少生病或不生病。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:养生写在3.18

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rqlnzdtx.html