图文/喜悦
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慢下来,许多的问题就会越来越清晰,就像搅动缓慢的水杯,会看见水杯里茶叶的形状,也会看见水的形态,还有那水溶茶叶的色泽。
慢下来,不只是言语慢下来,行动慢下来,思维慢下来,更重要的是内在能量慢下来。
事实上,内在能量慢不下来的时候,外在表现的慢,是很困难的。你需要做一些努力,需要用一些力,才能慢下来。
所以,内在的那股能量才是关键,它在主宰着这些。仔细观察自己,留意那细微的发生便能感受到这些。
写了很久的文字,每一次动笔,都能感受到那股能量的驱动,会很着急,很想要快点表达完,完成任务。
尽管很想让自己慢下来,但写完之后,再读那些文字,就能感受到那里能量的状态。
而那个东西,比文字传达的信息更重要,那是自己真实的能量状态。在那流动里,还有很多莫名的信息隐藏在其中。
所以,尽管你的头脑知道“慢下来”有多好,但真正使自己慢下来,却并不容易。
当然这样表达也不准确,运用了这个“使”,好像还有努力在。是的,努力,无法让自己慢下来,它不是努力的结果。
努力只会驱动那股慢不下来的能量,让自己更加的急躁,更加没有耐心。
慢下来,是了解的结果。了解自己内在的那股能量背后的信息,它是有内容的,而且这个内容很重要。
每一次急躁而没有耐心的时刻,都有一个强烈的欲求在其中,想要快一点达到那个结果——自己期待的结果。
这个东西对自己充满了诱惑力。办事的时候,会想快一点到达,会想路途顺利一点。
说话的时候,会想用尽努力表达自己的需求,而且其中包含着自己设计好的华丽言辞,有很多聪明,很多设计在其中。
这是一个被训练N久的模式。所以,即便有时候没有什么事,亦没有什么目标要达成,也总还是慢不下来。
说话,走路,吃饭,写字,读书……在无所不能处都能呈现出来。因为那股能量隐藏的很深,却又难以被发现。
人都在追求、修饰、建构、维护外在的东西时,内在的东西会完全被忽略掉。
慢,是有质地的,如同黄金一样,有自己的纯度。装出来的慢,伪装出来的慢,是脆弱而没有力量的。
而那种质地很纯的慢,是一种极为罕见的生命优雅。它表现的非常清澈而有力量。与万物连接时,皆有美发生。
有时候,即便不说话,不做事,那个声音也在表达它自己。
那堪称,生命里的奇迹……
——#内在探索#回归自己
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