2019年过了大半个月,简书也很久没更新了。
这段时间,在学习,在努力。
岁月不饶人,我亦未曾饶过岁月。
2018年,做了很多事,读了很多书,遇见了很多人。有遗憾,但不后悔。
以下的三条,算是去年我学到的最酷的三条经验了。分享给各位。
1
感谢不完美的自己
似乎每个人都有属于自己的执念,尽管这执念在他人看来一文不值。
我曾经对自己要求十分严格,甚至到了令人难以理解的地步。
对于自己的不好表现,诸如偷懒,胆怯,愤怒,悲伤等情绪感到十分苦恼。
自己的完美主义,并不容忍这些所谓的情绪出现。因此,失控偶有发生。
失控过后,更多的是空虚和茫然。
而今年遇到了一本书,武志红的《感谢不完美的自己》。
在这本书里,我放佛看到了过去的自己,偏执,痛苦,无法平衡内心的情绪。
书中对于坏情绪和坏习惯的说法,对我有着翻天地覆的冲击。
这些所谓恶习也是曾经对你有过好处,正是因为如此,你才会不断强化而养成这些习惯。
这些习惯已经成为你身体的一部分,而对待这“一部分”,一味地否认、痛苦,是没有效果的。
这儿推荐我前阵子写的一篇文章,就是读这本书的所想。(链接在下方)
明白了这些以后,我现在活得更加通透,想法更积极。
当自己有不好的情绪的时候,现在的我,首先会与朋友一样,展开双臂接纳它。
而不再是苛责,拒绝和逃避了。
2
感情是找到完整的自己
今年,我一好朋友恋爱了。
可是,这段感情却没有维持多久。
对于失恋的痛苦与焦灼来比,对他来说,其实更多的是解脱。
他断断续续讲过许多他们之间的故事。
才明白,好朋友一心扑在感情上,反而让女朋友没有了喘息空间。
我感慨,原以为,感情是找互补的另一半。
但其实不是的,爱他人是建立在完整的自我的基础上。
如果你内心缺乏安全感,无论你怎么找人填补都是填不满的。
安全感是自己给自己的。
有时候得到越多,反而越不安。
如果你没有找到完整的自己,不知道自己价值来自哪里。
那么你的不安全感会总是出来捣乱,让你患得患失,让你无法有长期的亲密关系。
试问,你不够爱自己,又如何去爱别人。
3
突破舒适区
大学毕业后,一时不知道自己想要什么,工作不好不坏,提不起激情。
因此,2018年,算是突破了自我,做出了转行的决定。
从刚毕业的摇摆不定,到现在的坚定前行。
我放佛找到了生命中的光。
在这期间,迷茫过,困苦过,抑郁过,崩溃过,怀疑过,退缩过。
想做的事情很多,可很多人都在想想中就过去了。
有句话是这么说的,
有种错觉叫做“我在头脑中激情澎湃了一会儿就权当我努力过了,”还有种常态叫做“我临睡前想做件大事改变世界激动得睡不着第二天早上连早起都做不到。”
想做就去做,但事儿真扑到面前的时候,却总想退缩。
要是结果不好怎么办?要是失败了怎么办?要是……怎么办?
害怕付出了没有回报,害怕做了一个错误的选择。
有时候想想,要改变真是太难了。
如果自己可以接受这样不好不坏的生活就好了。
可每当午夜梦回,想想自己做着喜欢的工作。
会骄傲地想着,
可以把这个世界变得更好一点点。
反正,不会是现在这样。
笑笑过后,沉沉睡去。
而如今,我想明白了。
其实世上并没有存在完全符合某个人某时某刻的最优选择。
每个人都是独立的个体,家庭环境,性格态度都不尽相同。
大部分的人选择或许都是“不求有功,但求无过。”
所以,如果你做出了一个决定,如果你考虑好了一定要去做,那就去做吧。
好的工作不仅是给你意义感,更会给你掌控感。
自由二字,只有真正感受过的人才知道,那才叫千金不换。
《步履不停》这部电影里说过:
“你才25岁,你可以成为任何你想成为的人。”
其实,无论你今年多少岁,都可以往心中那个更好的自己靠近一点点。
有时候,看起来很难做的事情,其实只是自己吓自己。
理想之所以称之为理想,正是因为它绚烂且不易得。
就像鲁迅说的,
“世上本没有路,走的人多了也就成了路。”
这世上一个个渺小的我们啊,在每个孤独的拼搏的夜晚。
若能想到在别处还有一个热烈的生命,
也像你一样,在一起为未来所拼搏,好像眼前的困难也没有那么难熬了吧。
愿我们都能对过程尽力而为,对结果放低执念。
但行好事,莫问前程。
- End -
我是高逸,在路上,和你一起进步。
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