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21天肯定打卡第(2)天

21天肯定打卡第(2)天

作者: 昔梦寒心 | 来源:发表于2020-09-07 23:53 被阅读0次

今晚查晚听,娃自己在办公室做作业。中途回办公室了一趟,娃脑袋正从我的座位伸出来偷瞄。我心里咯噔了一下:这家伙老毛病又犯了。但是没说话,由她。提醒自己界限。

等我半个小时后回到办公室,她的作业和我中途回办公室时候依旧一模一样。我心里开始有情绪。还好,我试着觉察自己的情绪。填完明天要交的表格后我默默收拾东西准备回家。时间已经过了八点。

娃看见我做完事准备离开,有点紧张了。我一直在脑子里回旋:我不要爬行动物脑。只是问她打算回家还是继续在办公室?她立马快速收好东西脚跟脚跟着我回家。

到家后依然不疾不徐,开始吃东西、和狗子玩,我感到我的临界点越来越近,我开始打开电脑出学生的周测试题。同时开始听辅导课。于此同时也在慢慢调整情绪。

一直到九点,我提醒了她一次时间。依然如故。

九点半,我来到客厅,没有带情绪,很坚决的要求她收拾书包准备洗漱睡觉。

这下娃自己哭了。她说她要做作业。(新学期换了新老师,要求特别严格)我居然整个过程没有动怒要求她洗漱。最后她自己要求给她20分钟完成作业。

最后达成共识。最后结果超过10分钟完成。又用了半小时。但是还是及时肯定了她这半小时的专注。告诉她完全有能力做好,并问她以后怎么办?

她说以后会自己把握时间。我不知道她能做到多少。能坚持多久。

不过值得肯定的是她最近是有进步的,老毛病只是偶尔发作,我最近也没有情绪爆发过。至少一切开始往更好的方向发展。

和孩子一起加油!

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