生活原则之 “拥抱现实，应对现实”

瑞 达利欧的《原则》听说已久，但总是没有下定决心去好好的阅读与好好的思考。这次，拿到书的第一时间则直接开始阅读第二部分“生活原则”。第一篇的“拥抱现实，应对现实”就直击心灵。文中的每句话都值得反复揣摩与思索。

世界上最重要的事情是理解现实如何运行，以及如何应对现实。瑞 达利欧认为面对这一过程的心态至关重要，把生活想象为一场游戏，我们面临的每个问题都是一个需要破解的迷。虽然在这过程中我们有时会有跌倒，会经受痛苦，但我们要尝试去思考这种痛苦，并明白自己将克服这些挫折，在对挫折的反思中去学习。就想长跑者忍耐痛苦去体验“跑步者的愉悦感”一样，学会享受从犯错中学习的愉悦。而通过练习，我们每一个人都可以做到。

1.1做一个超级现实的人

理解现实，接受现实，处理现实问题，既是务实的，也是美妙的。创造伟大事物的人不是空想者，而是彻底地扎根于现实。

梦想+现实+决心=成功的生活

1.2真相（或者更准确的说，对现实的准确理解）是任何良好结果的根本依据

当真相与愿望不符时，大多数人抗拒真相。这很糟糕，好东西会自己照顾自己，而理解和应对不好的东西才是更重要的。

1.3做到头脑极度开放、极度透明

a.对于快速学习和有效改变的人而言，头脑极度开放、极度透明是价值无限的。

b.不要担心其他人的看法，使之成为你的障碍。

c.拥抱极度求真和极度透明将带来更有意义的工作和更有意义的人际关系。

1.4观察自然，学习现实规律

a.不要固守你对事物“应该”是什么样的看法，这将使你无法了解真实的情况。

b.一个东西要“好”，就必须符合现实的规律，并促进整体的进化，这能带来最大的汇报。

c.进化是宇宙中最强大的力量，是唯一永恒的东西，是一切的驱动力。

d.不进化就死亡

1.5进化是生命最大的成就和最大的回报

a.个体的激励机制必须符合群体的目标。

b.现实为了整体趋向最优化，而不是为了个体。

c.通过快速试错以适应现实是无价的。

d.意识到你既是一切又什么都不是，并决定你想成为什么样子。

e.你的未来取决于你的视角。

1.6理解自然提供的现实教训

a.把你的进化最大化。

b.记住“没有痛苦就没有收获”。

c.自然的一项根本法则是，为了赢得力量，人必须努力突破极限，而这是痛苦的。

1.7痛苦+反思=成长

a.迎接而非躲避痛苦。

b.接受严厉的爱。

1.8考虑后续与再后续的结果

比如锻炼的直接结果是痛苦和花费时间，通常被视为不值得的，但后续结果是更健康和更具吸引力的形象，这是值得追求的。

1.9接受结果

不管在生活中遇到什么情况，如果你能负起责任，进行良好的决策，而不是抱怨你无法控制的东西，你将更有可能成功并找到幸福。

1.10从更高的层次俯视机器

a.把自己想象成一部在大机器里运转的小机器，并明白你有能力改变你的机器以实现更好的结果。

b.通过比较你实现的结果和你的目标，你就能确定如何改进你的机器。

c.区别作为机器设计者的你和作为机器中工作者的你。

d.大多数人犯下的最大错误是不客观看待自己以及其他人，这导致他们一次次地栽在自己或其他人的弱点上。

e.成功的人能超越自身，客观看待事物，并管理事物以塑造改变。

f.在你不擅长的领域请教擅长的其他人，这是一个你无论如何都应该培养的出色技能，这将帮助你建立起安全护栏，避免自己做错事。

g.因为客观看待自身很困难，所以你需要依赖其他人的意见，以及全部证据。

h.如果你的头脑足够开放，足够有决心，你几乎可以实现任何愿望。